Comece pelo mais difícil (Eat that Frog!, 2001) é sobre como superar a procrastinação e aprender a gerenciar seu tempo. É normal sentir-se afogado no trabalho, mas quando você aprende a fazer as tarefas mais importantes primeiro - você trabalhará com mais eficiência e será mais feliz também.
Quebrando o hábito de ser você mesmo (Breaking the Habit of Being Yourself, 2012) mostra a você como aproveitar o potencial ilimitado de sua mente e transformar sua vida de dentro para fora. Prepare-se para se libertar de crenças limitantes e padrões de pensamento negativos e se tornar o mestre de seu destino.
Este título fornece insights e orientações valiosas que o ajudarão a concentrar sua vida nas coisas que são realmente mais significativas. Você aprenderá como definir suas prioridades, tomar as melhores decisões e desenvolver uma visão perspicaz para o futuro. Se você deseja criar mudanças positivas em sua vida, este livro é um ótimo lugar para começar!
Pequenos Hábitos (2019) é uma meditação sobre as virtudes de não assumir mais do que você pode cumprir. Se você quer fazer mudanças positivas duradouras, o analista comportamental BJ Fogg argumenta que você precisa pensar pequeno. Quer entrar em forma? Comece com duas flexões por dia. Quer se tornar mais consciente? Respire como se estivesse fazendo yoga toda vez que fechar a porta do carro. Esses “pequenos hábitos” estabelecem um padrão baixo, o que significa que é mais fácil incorporá-los à sua rotina atual. Com o tempo, porém, eles reprogramam seu cérebro e tornam os hábitos virtuosos tão automáticos quanto preparar uma xícara de café pela manhã.
Nada pode me ferir (2018) é a inspiradora história real de David Goggins, um dos homens mais em forma do mundo. Os blinks exploram os principais acontecimentos da vida deste atleta inspirador e militar e oferecem uma visão fascinante sobre uma mente verdadeiramente focada e inquebrável.
Viva mais, tenha menos (2016) é o guia definitivo para tirar mais proveito da vida possuindo menos. Escrito por uma figura de destaque no crescente movimento americano contra o consumismo excessivo e a vida desorganizada, este é um livro prático, concebido para ajudá-lo a liberar espaço mental, recursos e tempo para que você possa se dedicar às coisas que realmente importam.
O Manifesto do Herói Cotidiano (2021) é um manual prático para se tornar o herói da sua própria vida. Ele está repleto de planos detalhados intercalados com pequenos ensaios, anedotas e até poesia para ajudá-lo a se tornar mais feliz, mais produtivo e mais bem-sucedido.
The Passion Paradox (2019) revela a biologia por trás da paixão e mostra como você pode aproveitá-la para ajudar a realizar seus sonhos. No entanto, a emoção de seguir sua paixão tem um lado mais sério, pois ela pode consumir completamente sua vida. Seguindo os conselhos dos autores, você pode viver uma vida cheia de paixão e, ao mesmo tempo, evitar as armadilhas ao longo do caminho.
Disciplina é destino (2022) baseia-se nas virtudes estoicas para defender uma vida guiada pela autodisciplina. Mostra como controlar o corpo, os pensamentos e as emoções é um pré-requisito para dominar qualquer outra coisa – e usa figuras históricas para ilustrar como coisas como descanso, desconforto e gentileza estão ligadas à grandeza.
A Vantagem do Cérebro Feliz examina as origens da felicidade e os efeitos positivos que ela tem sobre nossa produtividade. Com base em uma extensa pesquisa em psicologia positiva, o livro oferece dicas concretas sobre como aumentar sua própria felicidade e, portanto, suas chances de sucesso.
Em Fique Esperto! (2016), Brian Tracy oferece dicas sobre como acessar o potencial não utilizado do cérebro para viver de forma mais feliz e bem-sucedida. Com uma mudança de perspectiva e uma visão positiva de longo prazo, é possível obter melhores resultados na vida e transformar desafios em oportunidades.