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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
366 lições sobre sabedoria, perseverança e a arte de viver
Diário estoico é um guia de sabedoria prática que combina as filosofias atemporais do estoicismo com um diário para reflexões diárias. Oferece ensinamentos para cultivar resiliência, foco e paz interior ao longo do ano.
O estoicismo foi fundado há quase 2.500 anos, na Grécia Antiga, por um homem chamado Zeno, que, depois de perder sua fortuna em um naufrágio, mudou-se para Atenas para se tornar um filósofo. O que nós, que vivemos em um mundo e uma época totalmente diferentes da de Zeno, poderíamos aprender com os ensinamentos da filosofia que ele fundou?
A resposta curta é muito. O estoicismo, ao contrário de muitas outras filosofias, tem a intenção de ajudar você a viver a vida. Não se preocupa com problemas abstratos e esotéricos. Em vez disso, procura ajudar você a responder a essa eterna pergunta: Como você deve viver? O que você precisa fazer para ter uma vida boa?
Como você deve saber, os estoicos ensinavam que a virtude era o bem mais elevado da vida - e que, para sermos virtuosos, devemos promover em nós mesmos os quatro subtipos de virtude: coragem, sabedoria, moderação e justiça.
Este Blink sobre Diário Estoico de Ryan Holiday é um guia para você desenvolver essas qualidades em si mesmo.
O que sabemos sobre o estoicismo, em sua maior parte, chegou até nós por meio de três figuras: Marco Aurélio, o grande imperador romano que mantinha um diário que mais tarde foi publicado como Meditações; Sêneca, o Jovem, um dramaturgo que também escreveu as Cartas Morais Canônicas; e Epiteto, um professor de filosofia anteriormente escravizado cujas palestras foram capturadas por um aluno em um livro chamado Enchiridion.
Marco Aurélio, Sêneca, Epiteto - as palavras desses três estoicos constituem a espinha dorsal do Diário Estoico. A propósito, ele se chama Diário Estoico porque apresenta uma citação estoica, quase sempre de um dos nossos três rapazes, para cada dia do ano, juntamente com uma breve meditação sobre a citação. Obviamente, não podemos cobrir todas as 366 meditações. Mas podemos discutir algumas das mais importantes - e é isso que faremos nos 12 capítulos a seguir.
Vamos mergulhar de cabeça!
Diário estoico (The Daily Stoic, 2016) é uma coletânea de meditações diárias extraídas da sabedoria dos filósofos estoicos que viveram no Império Romano. Os escritos do imperador Marco Aurélio, do dramaturgo Sêneca e do escravo que se tornou filósofo Epiteto fornecem um material de reflexão para que os autores os reformulem e atualizem. Este Blink promove a autorreflexão, ao mesmo tempo em que incentiva o leitor a valorizar a serenidade e a própria vida.
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