Aprende a comunicar y mantener líneas que no se deben cruzar
Probablemente ya hayas oído que se supone que debes establecer límites saludables en tus relaciones. Pero, ¿qué significa eso en realidad?
A primera vista, establecer límites suena a construir muros y mantener a la gente a distancia. Pero los límites no siempre tienen por qué poner una cuña entre las personas. En nuestra vida personal, los límites nos permiten acercarnos unos a otros, ayudándonos a sentirnos seguros para abrirnos y hacernos vulnerables.
Por desgracia, demasiada gente malinterpreta o infravalora la necesidad de límites en sus relaciones. ¿Y qué ocurre? Se frustran y se resienten, discuten y se pelean por problemas solucionables, y se aprovechan de ellos.
Estos capítulos están diseñados para ayudarte a enfrentar los problemas de límites en tus relaciones. Te ayudarán a defenderte expresando tus sentimientos y haciendo valer tus necesidades. Y, cuando puedas hacerlo, tendrás menos conflictos y más de lo que quieres de tus relaciones.
? ¿Estás preparado para aprender cómo usar los límites en tu vida para triunfar en tus relaciones? Pues comencemos.
Cuestión de límites (2021) expone todo lo que necesitas saber sobre los límites: qué son, por qué los necesitas y cómo ponerlos en práctica en tu vida ahora mismo. Al desglosar los entresijos del establecimiento de límites saludables, estos capítulos te harán sentir seguro y capacitado para abordar por fin esas conversaciones espinosas que has estado evitando durante tanto tiempo.
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