101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar Resumen del libro - 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar Libro explicado en puntos clave
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resumen 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar

Brianna Wiest

Antología de ensayos y meditaciones para mejorar nuestras vidas

13 minutos
Tabla de contenidos

    101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar
    Resumen de 13 ideas clave

    Audio y texto en la aplicación Blinkist
    Idea clave 1 de 13

    ¿Qué me aporta este título? 10+1 ideas que cambiarán tu forma de pensar.

    ¿Y si pudieras transformar tu vida simplemente cambiando tu forma de pensar? ¿Y si, después de cambiar tu forma de pensar, pudieras mejorar aún más tu experiencia vital controlando tu forma de sentir?

    Es mucho pedir teniendo en cuenta lo que has experimentado o lo que te han enseñado sobre la felicidad, pero ¿y si la felicidad ni siquiera fuera el objetivo?

    En su libro 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar, Brianna Wiest propone una sacudida radical de tus creencias en favor de una vida disciplinada..

    Si el control te parece restrictivo y aburrido, piensa que son las raíces que dan frutos jugosos y flores de colores.

    ¿Ves cómo eso cambia tu perspectiva?

    Ya estás cambiando tu forma de pensar, de raíces aburridas a frutos deliciosos y a una planta sana. O -en tu caso- un ser humano.

    101 reflexiones son demasiadas para que te las demos en un abrir y cerrar de ojos. Así que, en lugar de 101, hemos elegido 10+1 de las ideas más poderosas.

    ¿Estás listo para mejorar tu vida y tomar control por medio de estas poderosas reflexiones? Pues, comencemos. 

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    Ideas clave en 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar

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    ¿De qué trata 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar?

    101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar (2016) es un antídoto contra la ansiedad, pero no de la forma que tú crees. En lugar de montar barricadas contra tus sentimientos más oscuros, te anima a utilizarlos como agentes de crecimiento personal. Gestionar tus pensamientos te conducirá hacia los hábitos diarios que te aportarán plenitud.

    ¿Quién debería leer 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar?

    • Veinteañeros que intentan encontrar un propósito y un significado, y controlar su ansiedad
    • Treintañeros que quieren comprender cómo su pasado ha moldeado su presente y cómo pueden aún salvar el futuro
    • Los que quieren encontrar la alegría y la plenitud de ser ellos mismos

    Sobre el autor

    Brianna Wiest es una escritora y poeta estadounidense cuyos artículos han aparecido en publicaciones internacionales como Forbes, Huffington Post y Thought Catalog. Ha vendido más de un millón de libros que se han traducido a más de 20 idiomas. Entre sus otros títulos figuran El elemento humano, Agua salada y La montaña eres tú.

    Categorías con 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar

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    Jonathan A.

    Cambia la vida. El concepto de poder comprender el punto principal de un libro en tan poco tiempo realmente abre múltiples oportunidades para crecer en todas las áreas de tu vida a un ritmo más rápido.

    Renee D.

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