Prof. Dr. Volker Busch ist Neurowissenschaftler, Arzt und Redner. An der Universität Regensburg forscht er über die Zusammenhänge zwischen Schmerz und emotionalem Stress. Daneben kümmert er sich therapeutisch um Menschen, die unter Erschöpfung und Depressionen leiden. Außerdem gibt er sein Wissen und seine Erfahrungen in Vorträgen, Seminaren und Büchern weiter, und hilft so Menschen dabei, ihre kognitiven Fähigkeiten bestmöglich zu nutzen – im Beruf und im Privatleben.
Immer mehr Menschen fühlen sich ausgebrannt vom medialen Dauerfeuer. Vielen fällt es schwerer und schwerer, konzentriert zu arbeiten und das Leben im Allgemeinen zu genießen. In den Blinks zu Kopf frei! (2021) dreht sich daher alles darum, dir zu mehr Konzentration und Aufmerksamkeit zu verhelfen. Denn nur, wenn du diese beiden Fähigkeiten beherrschst, kannst du die Vorteile des Informationszeitalters nutzen, ohne von der Masse an Informationen erschlagen zu werden.
Wie können wir in einer Welt der permanenten Krisen und schlechten Nachrichten unsere Zuversicht bewahren? In Kopf hoch (2024) stellen wir dir faszinierende Strategien zur Stärkung deines mentalen Immunsystems vor. Du lernst, wie du dir einen Panzer aus Humor, einen Schutzschild aus Verstand und ein Bollwerk gegen die Unwägbarkeiten des Lebens zulegst, damit du schwierige Zeiten gelassen und optimistisch meistern kannst.