Klaus Bernhardt Bücher

Panikattacken und Angststörungen können wie aus dem Nichts kommen und das Leben der Betroffenen schockgefrieren. In Panikattacken und andere Angststörungen loswerden! (2016) stellt der Angstexperte Klaus Bernhardt die gängigsten Therapieansätze auf den Prüfstand und kommt zu einem ernüchternden Fazit: Die meisten sind völlig überholt und nicht mehr mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen vereinbar. Diese Blinks stellen Bernhardts Vorschlag für eine neue, gehirngerechte Art der Angsttherapie vor, die den Betroffenen zurück in ein normales Leben hilft.

• Jeder, der unter Panikattacken oder Angststörungen leidet
• Psychotherapeuten, Ärzte und Beschäftigte in seelsorgenden Berufen
• Alle, die sich für den Zusammenhang von Gedanken und Gefühlen interessieren

Depressionen und Burnouts werden viel zu oft mit den falschen Methoden behandelt. Gerade Antidepressiva lindern nur Symptome, statt die Ursachen zu beseitigen. Häufig führen sie sogar zu einer Verschlechterung des Krankheitsverlaufs. Depression und Burnout loswerden (2019) zeigt dir, wie Depressionen und Burnouts entstehen und dass oft mehrere Ursachen dafür verantwortlich sind. Sie geben außerdem Tipps, die den Betroffenen wirklich helfen.

• Alle, die wissen wollen, wie Depressionen und Burnouts wirklich entstehen
• Jeder, der das Gefühl hat, selbst an einer solchen Störung erkranken zu können
• Betroffene, die ihre Leiden nachhaltig behandeln wollen