Los mejores 2 Salud femenina y maternidad libros

Vagina (2019) tiene como objetivo ofrecer una mayor comprensión de los órganos sexuales femeninos, que han sido malinterpretados y descuidados por la ciencia, la educación y la cultura en general. Desde desmontar el persistente mito del himen hasta exponer las fuerzas económicas y sociales que hacen que tener la menstruación sea aún una pesadilla, Lynn Enright explora y aclara todo lo que no nos enseñaron sobre la salud sexual de las mujeres.

• Para las personas con vagina.
• Para quienes buscan una comprensión más profunda de la salud sexual de las mujeres.
• Para cualquiera que esté interesado en aprender sobre educación sexual positiva.

Feliz menopausia (2026) explora cómo comprender los cambios hormonales del cuerpo femenino para vivir esta etapa con más bienestar y control. A través de un enfoque divulgativo, muestra la relación entre hormonas, metabolismo y estilo de vida. Además, ilustra la manera en que nuestros hábitos pueden transformar la experiencia de esta transición.

• Mujeres que atraviesan la premenopausia o menopausia
• Personas interesadas en la salud hormonal
• Lectoras que buscan herramientas para mejorar su bienestar