Michael Greger Bücher

Dr. Michael Greger ist weltweit anerkannter Arzt, Autor und Redner. Außerdem ist er der Direktor für Gesundheitswesen und Tierhaltung bei der US-amerikanischen Humane Society. Greger betreibt die Seite NutritionFacts.org. 

Gene Stone hat mehrere Bücher über pflanzliche Ernährung geschrieben, auch den Bestseller Gabel statt Skalpell (2011). 

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Bücher: How Not to Die von Michael Greger & Gene Stone

How Not to Die

Michael Greger & Gene Stone
Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern – und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
4.5 (930 Rezensionen)
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Worum geht's in How Not to Die?

How Not to Die (2015) erklärt dir, wie du mit einer pflanzenbasierten Ernährung länger und glücklicher leben kannst. Was aber macht eine solche gesunde Ernährung aus und wie wirkt diese? Diese Blinks sind eine Schatzkiste, gefüllt mit gesundheitsfördernden Tipps, Hinweisen und Informationen, die dir kein Arzt liefert. 

Wer How Not to Die lesen sollte

  • Von Herzkrankheiten oder Diabetes Betroffene
  • Alle, in deren Familiengeschichte es ähnliche Erkrankungen gibt 
  • Übergewichtige oder all jene, die sich einfach nicht mehr wohl in ihrem Körper fühlen
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Bücher: How Not to Diet von Michael Greger

How Not to Diet

Michael Greger
Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
4.5 (1.053 Rezensionen)
Einleitung anhören
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Worum geht's in How Not to Diet?

Die Welt platzt vor Ernährungsratgebern, aber viele davon sind nur halb gare Geldmache. Diese Blinks zu Michael Gregers How Not to Diet (2019) verraten dir, wie du ganz ohne dogmatisches Diätprogramm gesund und nachhaltig abnimmst. Sie erklären wissenschaftlich und anschaulich, warum weltweit immer mehr Menschen fettleibig werden, und liefern leicht umsetzbare Praxistipps für eine gesunde Ernährung.

Wer How Not to Diet lesen sollte

  • Alle, die nach sachlichen und verlässlichen Informationen zum Thema Ernährung suchen
  • Menschen, die sich Tipps zum Abnehmen wünschen, die auch wirklich funktionieren
  • Gesundheitsbewusste, die ein langes und erfülltes Leben führen möchten

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