Ideas poderosas de los mejores libros de no ficción
Prueba Blinkist para descubrir las ideas clave de más de 7500 títulos de no ficción y podcasts más vendidos. Escucha o lee en solo 15 minutos.
Comenzar
Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
Blink gratuito del día
Ideas clave de más de 9.000 títulos: cada día uno diferente, gratis durante 24 horas.
Mejor que un resumen
Cómo no hacer dieta
por Michael Greger
La ciencia detrás de una pérdida de peso saludable y permanente
¿De qué se trata?
Cómo no hacer dieta (2019) explora cómo una dieta saludable basada en plantas puede lograr una pérdida de peso eficaz, saludable y sostenible. También analiza por qué tantas personas tienen sobrepeso y ofrece una guía clara y detallada para abordar el problema. Aquí no hay soluciones rápidas ni dietas de moda, solo consejos rigurosos basados en la ciencia en los que puedes confiar.
Títulos populares en Desarrollo personal
Blinkist te ofrece las ideas clave de libros en 28 categorías
