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Mejor que un resumen
La biología del trauma
por Aimie Apigian
Cómo el cuerpo retiene miedo, dolor, agobio y cómo sanarlo
¿De qué se trata?
La biología del trauma (2022) ofrece una visión innovadora del trauma como un estado biológico que se mantiene en el sistema nervioso, y no solo como el resultado de acontecimientos externos. Explica cómo los traumas no resueltos pueden moldear silenciosamente la salud física, el bienestar emocional y los patrones de comportamiento a lo largo del tiempo. Basándose en las últimas investigaciones en medicina, neurociencia y sanación somática, presenta un enfoque paso a paso, centrado en el cuerpo, para resolver el trauma desde su raíz.
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