Os melhores 7 livros sobre Filosofia Oriental

Os quatro compromissos (The Four Agreements, 1997) é o guia para você se libertar de padrões negativos e alcançar plenamente seu verdadeiro eu. Foi um best-seller do New York Times por mais de oito anos. Este Blink explica como a sociedade educa as pessoas para se conformarem a um conjunto rígido de regras e como, com um pouco de esforço e comprometimento, você pode definir suas próprias diretrizes para a vida.

• Pessoas que se sentem presas em suas próprias vidas
• Pais que querem criar seus filhos para que se sintam livres
• Qualquer pessoa que sinta que está vivendo uma mentira

Zen – A arte de viver com simplicidade (The Art of Simple Living, 2019) explora os pequenos hábitos que farão uma grande diferença em sua vida diária. Ele explica os ensinamentos do Zen Budismo e revela como você pode colocá-los em prática. Repleto de dicas úteis, este é o seu guia de como fazer para que você tenha uma vida mais tranquila. 

• Qualquer pessoa interessada em filosofia budista
• Minimalistas em busca de um novo ângulo
• Fãs de autoajuda que buscam uma nova perspectiva

101 reflexões que vão mudar sua forma de pensar (101 Essays That Will Change The Way You Think, 2016) é um antídoto para a ansiedade, mas não da maneira que você pensa. Em vez de montar barreiras contra seus sentimentos mais sombrios, ele incentiva você a usá-los como agentes de crescimento pessoal. Gerenciar seus pensamentos levará você aos hábitos diários que lhe trarão satisfação.

• Pessoas na faixa dos vinte anos que tentam encontrar propósito e significado e administrar sua ansiedade
• Pessoas de trinta e poucos anos que querem entender como seu passado moldou seu presente e como ainda podem salvar o futuro
• Pessoas que querem encontrar alegria e satisfação em serem elas mesmas

Novas ideias para uma vida melhor (Change Your Thoughts – Change Your Life, 2007) leva você através de cada verso do Tao Te Ching, o texto clássico relacionado às tradições filosóficas e espirituais do taoismo. Com base em diferentes interpretações modernas, o autor extrai os ensinamentos fundamentais e sugere maneiras pelas quais o taoismo continua a ser relevante e benéfico atualmente.

• Pessoas que buscam orientação sobre como viver uma vida virtuosa
• Pessoas espirituais interessadas em aprender sobre o taoismo
• Estudantes de religiões orientais

Karma (2021) é um curso intensivo sobre karma. Repleto de explicações, histórias e relatos pessoais, o livro desfaz mitos e equívocos comuns sobre o karma, explica a ciência e a universalidade por trás do conceito e apresenta dicas práticas sobre como viver uma vida livre e alegre.

• Qualquer pessoa interessada em espiritualidade, misticismo e vida após a morte
• Estudantes de hinduísmo
• Pessoas em busca de técnicas para encontrar paz e alegria

A quietude é a chave (2019) mostra-nos a importância da quietude – a capacidade de pensar com clareza, evitar distrações, controlar impulsos e encontrar a felicidade. Baseando-se na sabedoria dos maiores filósofos da história e nos hábitos de alguns dos maiores atletas, líderes e artistas do mundo, estes resumos mostram como alcançar a quietude é uma forma poderosa de encontrar satisfação e sucesso na vida.

• Pessoas exaustas que buscam uma fuga das constantes distrações da vida moderna
• Pessoas ocupadas que precisam de mais equilíbrio, calma e foco
• Pessoas dinâmicas que querem desacelerar

The Way of Zen (1957) é uma obra clássica que apresenta as origens históricas e os princípios fundamentais do Zen Budismo. Nosso mundo está mudando a uma velocidade vertiginosa, e muitas vezes parece que as regras antigas deixam de ser aplicadas assim que nos acostumamos a elas. A filosofia oriental do Zen pode nos ajudar a encontrar a quietude mental e a alegria na incerteza de que precisamos desesperadamente.

• Iniciantes na filosofia e história orientais
• Aqueles que desejam desafiar suas mentes para ver o mundo de forma diferente
• Fãs de Alan Watts