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Blink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari
A Proven Plan for Getting what You Want in Love, Sex, and Life
Nice Guys are everywhere. If you’re listening to/reading this, chances are that you think you’re one too.
Typical traits of Nice Guys include letting their partners manage everything, doing anything for anyone, avoiding conflict, telling people who work for them exactly what they want to hear, avoiding rocking the boat and as a consequence getting walked over, never saying no, being dependable and reliable, suppressing their feelings … the list goes on and on, but you get the picture.
Okay, so many men have one or two of these traits, but Nice Guys? Well, they seem to have a considerable number. But is that such a bad thing?
Actually, yes. You see, calling these men “Nice Guys” is a bit of a misnomer. They can be anything but nice.
To achieve what they want, Nice Guys can be dishonest, secretive, manipulative, and controlling. Sometimes, they might appear to be generous, but in reality, they never give if they don’t also expect to get. They crave appreciation or some other reciprocation in return. What’s more, Nice Guys can become passive-aggressive in their behavior, venting their frustration and resentment. And in addition to all of that, they also find it difficult to set boundaries.
But here’s something we really should make clear before we go much further: recovery from what Glover terms Nice Guy Syndrome is absolutely not about becoming the complete opposite. It’s not about not being nice anymore, it’s about becoming “integrated.”
That means accepting yourself as you are – your uniqueness, assertiveness, courage, passion, imperfections, and mistakes. It means taking responsibility for your own needs, being comfortable with your masculinity, expressing your feelings, setting those all-important boundaries, and working through conflict. Put simply, It means accepting your perfect imperfection.
If you’re serious about breaking free from Nice Guy syndrome, you need to find safe people who’ll help you – a therapist, therapy group, religious leader, or a close friend. Glover also says that since most Nice Guys are seeking the approval of women, to be truly effective, you should start your recovery with other men, not women.
So before we turn to how to recover from Nice Guy syndrome, in the next section, we’ll quickly cover how you became a Nice Guy in the first place.
No More Mr. Nice Guy (2000) is the Nice Guy’s guide to recovery. Learn how to stop seeking the approval of others, live your life the way you want to, and ultimately get the love, life, and sex that you crave but that your Nice Guy Syndrome actually stops you from achieving.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.
Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll
Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.
Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.
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von Yuval Noah Harari