The Wellness Syndrome Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus The Wellness Syndrome
Einleitung anhören

Zusammenfassung von The Wellness Syndrome

Carl Cederström and André Spicer

Why healthy living isn't all it says it is

3 (47 Bewertungen)
12 Min.

    The Wellness Syndrome
    in 5 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 5

    An obsession with wellness has become an ideology, limiting freedom of thought and action.

    Many people consider the pursuit of wellness a lifelong goal. To stay on track, these people avoid “unhealthy” influences, whether it be eating fatty pork chops or smoking cigarettes. They head to a Pilates class daily and occasionally enjoy some pampering at a fancy spa.

    Eating correctly and exercising daily – what’s wrong with that?

    Well, we first have to consider that “wellness” means more than exercising regularly and eating healthily. Wellness is an ideology; it holds that a healthy body is a necessary state for success and happiness in life.

    Thinking this way marks a significant societal change. If you cared about your looks and health decades ago, people would think you vain and superficial. Today, the cult of wellness stresses that to be successful in everything in life, you need a fat-free, fit body and a clear, capable state of mind.

    The problem is that adhering to such an ideology compulsively can limit your freedom of thought, causing you to miss important experiences.

    The wellness doctrine is based on a narrow way of thinking that revolves exclusively around health while forbidding many activities such as drinking or taking recreational drugs. Such activities society used to view as not only enjoyable but also important rites of passage.

    Many American universities now require students to sign a wellness contract upon enrollment. Students pledge to abstain from alcohol and drugs and devote themselves to living healthily.

    Yet these straight-edge students will undoubtedly miss out on youthful experiences that once inspired society’s greatest thinkers. French philosopher Jean-Paul Sartre famously indulged in coffee, cigarettes and alcohol while at school, his circle of friends enjoying discussions of absurdity and revolution.

    Such experiences were mind-expanding! Contemporary students of philosophy pushed to follow the tenets of wellness might miss out.

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von The Wellness Syndrome sehen?

    Kernaussagen in The Wellness Syndrome

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
    Zeitsparende Empfehlungen
    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in The Wellness Syndrome?

    The Wellness Syndrome (2015) explains why a health craze that’s sweeping the world may not be all that healthy for you. These blinks get to the root of why we’re obsessed with making ourselves happier, healthier and harder-working – and who is reaping the benefits of this obsession.

    Bestes Zitat aus The Wellness Syndrome

    When health becomes an ideology, the failure to conform becomes a stigma.

    —Carl Cederström and André Spicer
    example alt text

    Wer The Wellness Syndrome lesen sollte

    • Self-help practitioners looking for alternate viewpoints
    • Students of sociology
    • People suffering from work-related anxiety or depression

    Über den Autor

    Carl Cederström is an associate professor of organization theory at Stockholm University. His work has been published in the Guardian, the New York Times and the Harvard Business Review.

    André Spicer is a leading thinker on subjects such as organizational behavior, leadership and corporate responsibility. He is a professor of organizational behavior at Cass Business School at City, University of London and the founding director of ETHOS: The Center for Responsible Enterprise at the University.

    Kategorien mit The Wellness Syndrome

    Ähnlich wie The Wellness Syndrome

    ❤️ für Blinkist️️️
    Ines S.

    Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

    Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

    Ekaterina S.

    Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll

    Nils S.

    Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.

    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

    Leute mochten auch

    Booste dein Wachstum mit Blinkist
    28 Millionen
    Downloads auf allen Plattformen
    4,7 Sterne
    Durchschnittliche Bewertung im App Store und Play Store
    aller Blinkist Nutzer lesen dank Blinkist mehr*
    *Quelle: Umfrage unter Blinkist Nutzern
    Die besten Ideen aus den Top-Sachbüchern

    Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.000 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!

    Jetzt kostenlos testen