The Power of the Other Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus The Power of the Other
Einleitung anhören
00:00

Zusammenfassung von The Power of the Other

Henry Cloud

The Startling Effects Other People Have on You, from the Boardroom to the Bedroom and Beyond – and What to Do About It

4.2 (63 Bewertungen)
18 Min.
Inhaltsübersicht

    The Power of the Other
    in 8 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 8

    Your well-being depends on your brain, your relationships and your mind.

    No bodybuilder strengthens just one or two muscles, but trains to improve his entire body.

    Cultivating happiness works the same way. If you want to live a happier life, you have to work on yourself as a whole. This means taking care of your mental health, which means taking care of your brain.

    The brain functions through a combination of electrical charges, hormones and neurotransmitters. If something upsets the balance of these elements, you won’t feel well. For example, if your brain doesn't secrete a sufficient amount of the chemical serotonin, you'll struggle to focus and potentially feel depressed.

    Your success and well-being also depend on your relationships.

    Each and every person needs close, supportive relationships to thrive. Strong relationships help us cope with stress, overcome setbacks in our lives and even heal pain.

    Unhealthy relationships, on the other hand, add stress. They can hamper your ability to deal with tough situations at work, for example. Imagine returning home from a rough day at the office. If you turn to a partner to vent but your partner just makes fun of you, you'll feel even worse.

    In addition to taking care of your brain and your relationships, you also have to tend to your mind.

    Your mind isn't the same thing as your brain, however. Your brain is like a piece of hardware, where your mind is the software that runs it. Your mind is essentially the mental process that works to decode incoming information, and importantly, determines how you react to this information.

    Understanding what's happening in your mind is a key element of living well. When you understand your mind, you can stay in control of your thoughts and better manage your emotions.

    All three components – your brain, mind and relationships – are crucial in leading a happy life. Now we’re going to go deeper and focus on just one of these elements: your relationships.

    Du möchtest die gesamte Zusammenfassung von The Power of the Other sehen?

    Kernaussagen in The Power of the Other

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
    Zeitsparende Empfehlungen
    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in The Power of the Other?

    The Power of the Other (2016) shows you how the relationships in your life profoundly affect how you think, act and feel. These blinks examine why certain relationships harm us while others nurture us. Importantly, you’ll learn how to cultivate real connections that fulfill you and help you grow as a person.

    Bestes Zitat aus The Power of the Other

    Theres no such thing as a self-made man or woman. Every great leader has opened up to someone who could meet a need...

    —Henry Cloud
    example alt text

    Wer The Power of the Other lesen sollte

    • Leaders and managers looking to connect with work teams
    • Students of psychology or business
    • Anyone wanting to improve their personal relationships

    Über den Autor

    Dr. Henry Cloud is a psychologist, expert on leadership and bestselling author. Success magazine in 2014 named Dr. Cloud as one of the 25 most influential leaders in the area of personal growth and development.

    Kategorien mit The Power of the Other

    Ähnlich wie The Power of the Other

    ❤️ für Blinkist️️️
    Ines S.

    Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.

    Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.

    Ekaterina S.

    Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll

    Nils S.

    Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.

    Julia P.

    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

    Leute mochten auch

    Booste dein Wachstum mit Blinkist
    28 Millionen
    Downloads auf allen Plattformen
    4,7 Sterne
    Durchschnittliche Bewertung im App Store und Play Store
    91%
    aller Blinkist Nutzer lesen dank Blinkist mehr*
    *Quelle: Umfrage unter Blinkist Nutzern
    Die besten Ideen aus den Top-Sachbüchern

    Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.000 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!

    Jetzt kostenlos testen