Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.000 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!
Jetzt kostenlos testen
Blink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari
Why Humor Is a Superpower at Work and in Life (And How Anyone Can Harness It. Even You.)
Let’s start by considering what might be holding us back. Often, it’s because we’re worried that we’re not funny or that our jokes are going to fall flat. Sometimes we don’t think we’re particularly entertaining and our friends and family don’t think we’re funny – the author’s kids sure didn’t. And you can’t even learn funny, so what’s the point?
The point is, none of that is true. You don’t need to be a comedian to have levity, to understand the value of humor and bring some sincerity to a situation. And no one is born funny! Except maybe those babies who try lemon for the first time. Humor can be present without comedy and it’s a skill that you learn, adapt, and grow over time.
According to the results from a Gallup survey of 1.4 million people across 166 countries, the frequency at which we laugh or smile drops significantly once we hit 23. Which is sad, because as kids we laugh all the time! But then as we grow up and enter the workforce, we seem to lose our sense of play. There is the very real pressure to be “professional.” But why should professional mean überserious?
The lack of levity and laughter in life and in work is causing us to miss out on so much of the good stuff. The good stuff, you ask? Let’s take a look at the science.
“Laughter is the best medicine” isn’t just a phrase. It’s true! Laughter has been scientifically proven to benefit you both physically and emotionally. When we laugh, our brains release a cocktail of hormones. We get endorphins which give us that euphoric feeling we might have after exercise. We get a big release of dopamine that makes us feel happier. Oxytocin, the “love hormone,” is also released, which makes us more trusting. And our cortisol levels are lowered, which means we’re a whole lot less stressed. In short, according to the authors, laughter is like exercising, meditating, and having sex all at once. How great! And it’s HR approved!
Humor, Seriously (2021) explores the value of a human-centered approach to business, and of the funny that can be found and created in any environment. It relies on science, psychology, and humorous anecdotes from experts in the field to show how using humor can create a culture of levity, build trust, and unlock creativity.
Ich bin begeistert. Ich liebe Bücher aber durch zwei kleine Kinder komme ich einfach nicht zum Lesen. Und ja, viele Bücher haben viel bla bla und die Quintessenz ist eigentlich ein Bruchteil.
Genau dafür ist Blinkist total genial! Es wird auf das Wesentliche reduziert, die Blinks sind gut verständlich, gut zusammengefasst und auch hörbar! Das ist super. 80 Euro für ein ganzes Jahr klingt viel, aber dafür unbegrenzt Zugriff auf 3000 Bücher. Und dieses Wissen und die Zeitersparnis ist unbezahlbar.
Extrem empfehlenswert. Statt sinnlos im Facebook zu scrollen höre ich jetzt täglich zwischen 3-4 "Bücher". Bei manchen wird schnelle klar, dass der Kauf unnötig ist, da schon das wichtigste zusammen gefasst wurde..bei anderen macht es Lust doch das Buch selbständig zu lesen. Wirklich toll
Einer der besten, bequemsten und sinnvollsten Apps die auf ein Handy gehören. Jeden morgen 15-20 Minuten für die eigene Weiterbildung/Entwicklung oder Wissen.
Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.
Hol dir mit Blinkist die besten Erkenntnisse aus mehr als 7.000 Sachbüchern und Podcasts. In 15 Minuten lesen oder anhören!
Jetzt kostenlos testenBlink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari