Happier at Home Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus Happier at Home
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Zusammenfassung von Happier at Home

Gretchen Rubin

Kiss More, Jump More, Abandon Self-Control, and My Other Experiments in Everyday Life

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Kurz zusammengefasst

Happier at Home by Gretchen Rubin is a self-help book that encourages readers to cultivate happiness and contentment in their homes. The author offers a variety of tips and strategies for improving relationships, creating meaningful space and rituals, and finding joy in everyday life.

Inhaltsübersicht

    Happier at Home
    in 6 Kernaussagen verstehen

    Audio & Text in der Blinkist App
    Kernaussage 1 von 6

    The happier-at-home project is about finding happiness in your daily routines.

    Get ready to start a nine-month project of happiness!

    Each month, you’ll focus on a different principle that can make your life at home more enjoyable. If you stick to it, this nine-month plan will have you enjoying your everyday routines and cherishing nearly every moment. Sound good?

    Then let’s get started!

    Creating a happier family is all about adapting your home to both your needs and the needs of each and every family member living there. For example, one particularly creative family with four children installed climbing ropes and monkey bars in their hallway. This made being at home all the more enjoyable – for both the kids and the parents!

    But before you can create a happier home, you need to figure out what needs changing. There are four things that will help you do that:

    First, you have to find out what makes you feel good at home. Is it the pictures or trinkets that remind you of your family? The smell? The lighting?

    Next, figure out the primary factors that make you feel bad at home. It could be anything, from major disturbances to a scary painting in your bedroom that keeps you awake at night.

    Third, ask yourself how you can feel right more often – that is, how you can develop a lifestyle, home and routine that reflect your values and align with what’s important to you.

    Finally, search for ways to develop an atmosphere of growth at home, an approach to life that keeps you focused on maintaining a go-get-’em attitude even after you’ve accomplished a goal. For instance, if something breaks in your home, you shouldn’t just fix it, but also adjust your behavior so that the problem doesn’t arise over and over again.

    Now that you understand the fundamental goals of the nine-month project, our remaining blinks will explore exactly which actions you should take during that time.

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    Kernaussagen in Happier at Home

    Mehr Wissen in weniger Zeit
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Sachbücher auf den Punkt gebracht
    Kernaussagen aus Sachbüchern in ca. 15 Minuten pro Titel lesen & anhören mit den „Blinks”
    Zeitsparende Empfehlungen
    Zeitsparende Empfehlungen
    Titel, die dein Leben bereichern, passend zu deinen Interessen und Zielen
    Podcasts in Kurzform
    Podcasts in Kurzform Neu
    Kernaussagen wichtiger Podcasts im Kurzformat mit den neuen „Shortcasts”

    Worum geht es in Happier at Home?

    Happier at Home (2012) is a guide to transforming your home into a sanctuary that reflects your family’s personality. By helping you identify both your and your family’s needs, this book gives you everything you need to start changing your home and family life for the better.

    Bestes Zitat aus Happier at Home

    We often dont spend enough time and attention thinking about how possessions could boost happiness...

    —Gretchen Rubin
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    Wer Happier at Home lesen sollte

    • Anyone who wants to build the best environment for their family
    • People striving to be happier

    Über den Autor

    Gretchen Rubin is a highly acclaimed author and the host of Happier with Gretchen Rubin, a podcast about positive habits and happiness. Her books include Better than Before and The Happiest Project.

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    Viele tolle Bücher, auf deren Kernaussagen reduziert- präzise und ansprechend zusammengefasst. Endlich habe ich das Gefühl, Zeit für Bücher zu finden, für die ich sonst keine Zeit habe.

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