The best 12 Estoicismo books

La quietud es la clave (2019) nos muestra la importancia de la quietud: la capacidad de pensar claramente, evitar distracciones, controlar los impulsos y hallar la felicidad. Basándose en la sabiduría de los filósofos más importantes de la historia y en los hábitos de destacados atletas, líderes y artistas, estos blinks muestran cómo, si logramos la quietud, podremos encontrar satisfacción y alcanzar el éxito en la vida.

• Personas agotadas que buscan escapar de las constantes distracciones de la vida moderna.
• Personas ocupadas que necesitan más equilibrio, calma y concentración.
• Personas que viven aceleradas y quieren bajar el ritmo.

Mi cuaderno estoico (2019) es una guía paso a paso para comprender y practicar la filosofía del estoicismo. Encontrarás una útil visión general, así como ejercicios recomendados para empezar y convertirte gradualmente en un estudiante avanzado de la popular filosofía.

• Personas con curiosidad por el estoicismo
• Cualquiera que anhele ser más resiliente ante los retos de la vida
• Personas a las que les gustaría vivir una vida más virtuosa

Diario para Estoicos (2016) es una colección de meditaciones diarias extraídas de la sabiduría de los filósofos estoicos que vivieron en el Imperio Romano. Los escritos del emperador Marco Aurelio, del dramaturgo Séneca y del esclavo convertido en filósofo Epicteto proporcionan a los autores un material reflexivo para reformular y refrescar. Este Blink promueve la autorreflexión, al tiempo que anima al lector a valorar la serenidad y la vida misma. 

• Los tímidos que carecen de confianza en sí mismos
• Trabajadores agotados que buscan nuevas perspectivas y un sentido de propósito
• Platonistas y estudiantes de filosofía

Meditaciones (170-180 d.C.) es un viaje por la mente del gran emperador romano Marco Aurelio. Este Blink ofrece reflexiones filosóficas sobre el significado de la muerte y la justicia, la naturaleza del mundo y por qué las cosas suceden como suceden.

• Cualquier persona interesada en la filosofía del mundo antiguo
• Personas con miedo a la muerte
• Cualquiera que tenga la ligera sospecha de que todo sucede por alguna razón

Escritas hacia el año 65 d.C. y dirigidas a un funcionario romano destinado en Sicilia llamado Lucilio, las Cartas de un estoico de Séneca son una exploración de la buena vida. Basándose en la rica tradición del pensamiento filosófico estoico, Séneca aboga por una vida sencilla en armonía con la naturaleza, evitar las tentaciones y los vicios y perfeccionar continuamente la mente mediante el estudio de la filosofía. Ese es, según Séneca, el camino hacia la verdadera felicidad.

• Aficionados a la historia y al mundo romano.
• Lectores con inclinaciones filosóficas interesados en la buena vida.
• Cualquiera que se haya preguntado alguna vez cómo vencer sus miedos.

La brevedad de la vida (49 d.C) es un ensayo sobre cómo apreciar la vida... y cómo aprovecharla. Este Blink te muestra lo que es verdaderamente valioso en este mundo y cómo evitar distraerte con asuntos sin importancia. Te mostrará de dónde procede la auténtica felicidad y por qué trabajar duro no te conducirá a una mente tranquila y satisfecha.

• Adictos al trabajo que nunca tienen tiempo para nada
• Pensadores que intentan decidir qué significa vivir una buena vida
• Cualquiera que quiera inspirarse para aprender y leer más

En Cómo ser un estoico (2018), el filósofo Massimo Pigliucci explora cómo la antigua filosofía del estoicismo puede guiarnos hacia una buena vida, cómo puede ayudarnos a centrarnos en lo que podemos cambiar, a llegar a la paz con la perspectiva de la muerte y a lidiar con las frustraciones y los problemas de la vida cotidiana.

• Cualquier persona interesada en la filosofía.
• Personas que buscan una forma mejor de vivir su vida.
• Cualquiera que luche por aceptar cosas que escapan a su control.

Piensa como un emperador romano (2019) describe los principios rectores del estoicismo a través de la vida y los escritos de Marco Aurelio. Como uno de los emperadores romanos más estimados, sus características más admiradas como líder se basaban en la filosofía de los estoicos. También descubrimos cómo estas prácticas pueden ser seguidas por cualquier persona hoy en día.

• Estoicos aficionados y avanzados que busquen una nueva perspectiva
• Personas curiosas sobre la vida de Marco Aurelio
• Cualquier persona interesada en cómo la filosofía antigua se mezcla con la psicología moderna

Estas secciones te enseñarán la sabiduría antigua que inspiró la ciencia moderna del bienestar. Tus maestros son los más grandes filósofos de la antigüedad, y cada lección revela preguntas y técnicas que pueden ayudarte en tu camino para llevar una buena vida. Filosofía para la vida se ha publicado en 19 países y fue seleccionado como libro del Times del año 2013.

• Cualquier persona interesada en el autodesarrollo y en vivir una buena vida.
• Cualquier persona interesada en aprender de grandes pensadores como Aristóteles y Plutarco.
• Cualquier persona interesada en refrescar sus conocimientos de filosofía.
• Cualquier persona interesada en la terapia cognitivo-conductual.

Vidas de los estoicos (2020) explora el estoicismo a través de las vidas de sus primeros seguidores. Repletas de reflexiones sobre los líderes, las guerras y la política de la Antigüedad clásica, ofrecen una visión fresca e histórica de esta filosofía popular.

• Aficionados a la filosofía en busca de nuevas ideas.
• Luchadores en busca de inspiración.
• Historiadores en ciernes en busca de una nueva perspectiva.

En El obstáculo es el camino, Ryan Holiday actualiza la sabiduría milenaria de la filosofía estoica. Examinando las luchas de figuras históricas de resiliencia inspiradora, Holiday muestra no sólo cómo los obstáculos no pudieron detenerlas, sino, lo que es más importante, cómo estas personas prosperaron precisamente gracias a los obstáculos. Holiday muestra cómo podemos convertir los obstáculos en nuestra ventaja, y cómo podemos transformar los aparentes obstáculos en éxito, tanto en nuestros negocios como en nuestra vida personal.

• Cualquiera que trabaje para una empresa en tiempos de dificultades económicas
• Cualquiera que trabaje en una start-up que se enfrente a grandes retos para despegar
• Cualquiera que quiera aprender a afrontar mejor las dificultades inevitables

El pequeño libro del estoicismo (2019) trata sobre cómo aplicar los principios estoicos para convertir las adversidades de la vida en ventajas, promoviendo la resiliencia, la confianza y la calma en la vida cotidiana.

• Aficionados a la filosofía.
• Entusiastas del desarrollo personal.
• Personas que sufren estrés.