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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
Das ist Stress
Das ist Stress
Warum Stress gefährlich ist und was du dagegen tun kannst
By The Blinkist Curators
What's it about?
Zwei Drittel aller Menschen in Deutschland fühlen sich mindestens manchmal gestresst –Tendenz steigend. Selbst wenn wir ihn gar nicht bewusst wahrnehmen, kann Dauerstress krank machen. Unsere kuratierte Liste zeigt dir, welche Rolle Stress bei Krankheiten wie Diabetes, Arthritis und Alzheimer spielen kann und liefert dir vielfältige Strategien, mit denen du Stressursachen identifizierst und entspannter mit ihnen umgehst.
Das ist Stress
Warum Stress gefährlich ist und was du dagegen tun kannst
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