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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten
Es gibt Menschen, die man nach Jahren wiedersieht und dann denkt: „Der hat sich ja völlig verändert.“ Allgemein sind solche Begegnungen aber die Ausnahme. Meist zeigen die ersten grauen Haare an, dass zehn Jahre verstrichen sind, und im Kern ist die ehemalige Kollegin geblieben, wie sie war. Hirnforscher überrascht das nicht.
Wie wir sind und wie wir uns verhalten – diese relativ konstanten Eigenschaften des Fühlens, Denkens und Handelns – bezeichnen Psychologen als Persönlichkeit. Sie stabilisiert sich mit dem Eintritt ins Erwachsenenalter und hält so bis zum 60. oder 70. Lebensjahr an. Im hohen Alter wird sie aufgrund von Abbauprozessen wieder etwas variabler. Dass sich jemand jenseits der Volljährigkeit in seinem Wesen grundlegend ändert, passiert bei gesunden Menschen selten. Selbst wenn manche nach Krisen ihr Leben total umschmeißen, fallen die meisten nach einiger Zeit in ihre alten Gewohnheiten zurück.
Haben wir also gar keine Chance, uns als Erwachsene weiterzuentwickeln? Doch, unsere Persönlichkeit ist nicht in Stein gemeißelt. Das Vier-Ebenen-Modell unterteilt das Gehirn in vier funktionale Ebenen, denen verschiedene Aspekte von Psyche und Persönlichkeit zugeordnet werden können. Je nachdem, welche Eigenschaften wir an uns verändern wollen und auf welcher Ebene diese liegen, sind unsere Erfolgschancen aber unterschiedlich groß.
Der Hirnforscher Gerhard Roth hat sich gefragt, Warum es so schwierig ist, sich und andere zu ändern (zuerst erschienen 2007, überarbeitet 2020). Die Blinks zu der Neuauflage seines Bestsellers fassen neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Persönlichkeitsveränderung zusammen und liefern zudem praktische Tipps, um dieses Wissen bei dir und anderen anzuwenden. Du erfährst, was Menschen motiviert und wie Unternehmen ihre Mitarbeiter zu Veränderung inspirieren können.
Wusstest du schon: Die Lebenszufriedenheit der meisten Menschen bleibt Studien zufolge zwischen dem 20. und 60. Lebensjahr völlig konstant.
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