Spirit Hacking Book Summary - Spirit Hacking Book explained in key points

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Spirit Hacking summary

Name: Spirit Hacking
Rating: 4.1 (490 reviews)
Author: Shaman Durek

Shaman Durek

Der Schamanische Schlüssel für ein Leben voller Power, Erleuchtung und innerer Stärke

4.1 (490 ratings)

20 mins

Brief summary

Spirit Hacking von Shaman Durek ist ein Buch, das uns hilft, unsere spirituelle Kraft zu entfesseln und ein erfülltes Leben zu führen. Mit praktischen Übungen und Ratschlägen können wir unsere Seele heilen und unsere wahre Bestimmung entdecken.

Topics

Meaningful Living Inspiration Spirituality

Table of Contents

Spirit Hacking
Summary of 6 key ideas

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Key idea 1 of 6

Was drin ist für dich: Schamanische Tricks für mehr Licht und Liebe.

Okay, Hand aufs Herz. Was weißt du über Schamanismus? Die meisten Menschen begegnen dem Thema vermutlich mit einer gewissen Skepsis. Viele stellen sich weltentrückte Hippies vor, die mit Dufthölzern herum kokeln und pesudo-spirituelle Zeremonien feiern. Aber hey – du bist hier. Das heißt, dass du entweder schon ein wenig Vorerfahrung mitbringst oder offen genug bist, dich mit dem Thema zu befassen.

Knüpfen wir mal bei genau dieser Offenheit an. Vielleicht bist du schon mal einem Menschen begegnet, der besonders empfänglich wirkte. Als ob sich ihm die Welt noch auf anderen Wegen offenbare als über die fünf herkömmlichen Sinne. In unserer wissenschaftlichen Weltanschauung findet solch Unerklärliches keinen Platz. Aber woher können wir eigentlich wissen, dass es nicht doch Dinge gibt, die sich weder messen noch beobachten lassen?

Der Schamanismus ist keine neumodische Erfindung für hippe Eskapisten, sondern jahrtausendealte Tradition. Diese stammt ursprünglich aus dem sibirischen Kulturraum und gilt heute als eine Art Urreligion – als die frühe Suche indigener Völker nach Verbindung mit dem, was jenseits unserer Wahrnehmung liegt. Ja, dabei ging es auch um tranceartige Bewusstseinszustände und den Kontakt mit der Geisterwelt – und darum, die Natur als ebenbürtig anzusehen und von ihrer Weisheit zu lernen.

Shaman Durek stammt selbst in sechster Generation aus einer ghanaischen Schamanenfamilie. Er sagt, er habe mit 28 Jahren eine Nahtoderfahrung gehabt, die ihn für immer veränderte. Seitdem arbeitet er als sogenannter Spirit-Schamane: Er kommuniziert mit Geistern, um von ihnen zu lernen und anderen Menschen zu helfen. Dabei bezieht er sich bewusst auf die zerstörerischen Folgen des modernen Lebensstils, die sowohl uns Menschen als auch die Umwelt belasten. Durek zufolge kann der Schamanismus helfen, die Welt aus diesem finsteren Zeitalter zu führen, hin zu mehr Authentizität, Naturverbundenheit und Liebe.

Eines ist dem Autor wichtig: Er sieht sich zwar als Medium, aber nicht als Guru. Er will dich weder führen, noch für dich mit den Geistern sprechen. Stattdessen will er dir helfen, dein eigenes Verhältnis zur Welt jenseits deiner Wahrnehmung zu entwickeln. Dafür gibt er weiter, was er selbst gelernt hat: sogenannte Spirit Hacks, also schamanische Tipps für ein bewusstes und besseres Leben.

Bist du neugierig geworden? Dann lass uns weiter in die schamanische Welt eintauchen.

Wir leben in einem System, das uns nicht glücklich macht.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie vorbestimmt. Überleg mal: Du gehst zur Schule und machst irgendeinen Abschluss. Danach kommen ein paar leichtlebige Jahre Berufsausbildung – Abenteuerlustige machen noch eine Weltreise – und dann geht’s ab in den Job. 40 Stunden pro Woche. Wenn’s klappt, kannst du noch ein bisschen sparen und vorsorgen.

Du kennst den Rest des Standardprogramms: Auto und Haus kaufen, heiraten und Kinder bekommen. Einmal im Jahr in den Urlaub, um den Alltag durchzustehen. Dann irgendwann den verdienten Ruhestand und Zeit mit den Enkeln genießen, bis der Vorhang fällt. So klingt zumindest die westliche Schablone für ein schönes Leben. Zufriedenheit am Reißbrett. Malen nach Zahlen.

Deprimierend, oder? Und zwar nicht, weil alles daran pauschal schlecht wäre, sondern weil es so unausweichlich wirkt. So furchtbar vorgezeichnet. Als würden wir ohne Mitspracherecht in ein System geboren, das uns die Spielregeln vorschreibt.

Aber was, wenn es genau so ist? Shaman Durek beschreibt das Protokoll unserer Normgesellschaft tatsächlich als ein System aus Vorschriften, das uns in einem Zustand geistiger Betäubung hält. Er nennt es die Matrix – genau wie in dem berühmten Film von 1999, in dem das, was wir Menschen für die Realität halten, nur eine von hyperintelligenten Maschinen generierte Traumwelt ist.

Will heißen: Die meisten von uns leben eine abgespeckte Version der Realität – auf der Jagd nach Dingen, die uns nicht erfüllen. Die Leere betäuben wir mit schlechtem Essen, Videospielen und Streaming, Medikamenten und Drogen.

Aber warum? Warum reißen wir uns nicht wie Neo, die Hauptfigur in Matrix, die Kabel aus dem Kopf, um die Wahrheit zu sehen? Warum wehren wir uns nicht, um frei über unser Leben zu bestimmen?

Weil die Matrix mächtig ist. Sie ist ein Werkzeug dessen, was Durek als Finsternis bezeichnet – als ein „Energieloch, das alles in sich birgt, was nicht im Energiefeld der Liebe liegt.“ Und sieh dir an, wozu das Leben in der Matrix führt: Immer mehr Menschen erkranken an Burn-outs und Depressionen. Hass und Hetze sind auf dem Vormarsch, das Klima steht vor dem Kollaps und die Kriege auf der Welt werden nicht weniger. Das alles ist so ziemlich das genaue Gegenteil von Liebe.

Aber wir können der Matrix entkommen. Und genau da kommt der Schamanismus ins Spiel.

Schamanen sehen mehr als das, was sich wissenschaftlich messen lässt.

Stell dir eine uralte, majestätische Linde vor. Einen Baum mit meterweitem Wurzelwerk, festem Stamm und breitem Blätterdach. Stell dir vor, du gelangst aus dem Stress deines Alltags zu diesem sanften Riesen, der stumm die Jahrhunderte überdauert. Überleg nur, über wie viele Generationen hinweg er mit seiner Umwelt im Austausch stand. Hat das nicht etwas unglaublich Beruhigendes? Kannst du dir vorstellen, dass dieser Baum mehr ist als ein Stück Holz? Dass er eine ganz eigene Form von Kraft und Weisheit ausstrahlt?

Wir werden darauf getrimmt, nur an das zu glauben, was wir sehen können. Für die meisten von uns ist nur das real, was sich physikalisch manifestiert oder wissenschaftlich belegen lässt. Alles andere gilt schnell als Esoterik. Das ist schade, denn diese Weltsicht ist beschränkt.

Verlasse die Matrix und finde dich selbst.

Wie gesagt: Die meisten Menschen spüren, dass die Matrix nicht wirklich glücklich macht. Darum schafft das System Ersatzbefriedigungen, um sie bei der Stange zu halten: schicke Elektronik, schnelle Autos und große Häuser.

Dabei werden ständig neue Bedürfnisse und Sehnsüchte geschürt: nach mehr Status, Schönheit und Anerkennung. Wir strecken uns verzweifelt dem entgegen, was Durek den „prachtvollen Glamour“ nennt: der Propaganda von Prunk und Protz. Dem Glitzern von Glanz und Gloria. Dahinter steht ein von Medien und Unternehmen befeuerter Materialismus. Aber wie durchbrichst du diesen Teufelskreis aus tiefer Leere und oberflächlichem Konsum?

Du kannst hier und jetzt glücklich sein.

Lass uns ein kleines Experiment machen: Denk an etwas, das du dir sehnlichst wünschst. An ein Ziel, das du erreichen willst. An einen Traum, den du dir erfüllen möchtest. Schließe dafür an dieser Stelle ruhig für einen Moment die Augen. Hast du etwas gefunden? Dann lass mich raten: Du hast im Futur formuliert, richtig? Du hast die Erfüllung deines Traums auf einen Punkt irgendwo in der Zukunft projiziert.

Keine Sorge, das ist völlig normal. Wir alle neigen zu dieser linearen Zeitvorstellung. Nach dem Motto: „Jetzt ist jetzt. Mein Ziel liegt irgendwo in der Ferne. Und dazwischen erstreckt sich ein weiter Weg, voller Fleiß und Entbehrungen. Wenn sich meine Träume erfüllen, dann nur, weil ich vorher schufte, bange und leide.“

Stell dich den Geistern und nimm der Finsternis ihre Macht.

Kennst du das? Manchmal scheint es, als hätte man böse Stimmen im Kopf. So richtig gemeine Gedanken, die dir alles schlecht reden. Sie machen dich herunter und sagen dir, dass du niemals bekommen wirst, wonach du dich sehnst und dass du es schlichtweg nicht verdienst. Aber hast du dich schon mal gefragt, woher diese Stimmen kommen?

Du erinnerst dich an Dureks Konzept der Finsternis: Sie umfasst all das, was nicht im Energiefeld der Liebe liegt. Nun, die fiesen Stimmen in deinem Kopf sind eine Form, in der dir die Finsternis im Alltag begegnet. Sie können verlorenen Geistern gehören, die aus der Dunkelheit zu dir sprechen.

Die Verbindung zu deinen Ahnen hilft, chronische Schmerzen zu heilen.

Manche Menschen leiden ihr Leben lang unter chronischen Schmerzen, die die Schulmedizin weder erklären noch heilen kann. Aber Schamanen zufolge kann ein solcher Schmerz auch vererbt worden sein. Manchmal tragen die Moleküle in unseren Zellen ein Echo der Traumata in sich, die unsere Vorfahren erlitten haben.

Das widerspricht natürlich der westlichen Weltanschauung. In unserer wissenschaftlichen Vorstellung endet das Leben mit dem physischen Tod. Danach sind unsere Vorfahren für immer fort. Aber du erinnerst dich: Im Schamanismus hat das Universum viele Dimensionen. Die Zeit verläuft nicht linear und wir sind ständig von Lebensenergien umgeben. Mit anderen Worten: Deine Vorfahren begleiten dich bis heute auf Schritt und Tritt.

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What is Spirit Hacking about?

Shaman Dureks Spirit Hacking (2021) ist ein sanfter Einstieg in den modernen Schamanismus. Unsere Blinks bereiten das Thema sachlich und sensibel auf. Wir erklären einige der Grundprinzipien und beschreiben, welche Praktiken du bei Interesse einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Who should read Spirit Hacking?

Alle, denen ihr Leben seltsam vorgezeichnet vorkommt
New-Age-Fans auf der Suche nach frischen Ideen
Aufgeschlossene mit Interesse für esoterische und spirituelle Themen

About the Author

Shaman Durek gilt als einer der Vorreiter eines modernen, zeitgemäßen Schamanismus. Der Buchautor stammt in sechster Generation aus einer ghanaischen Schamanenfamilie. Er hat mehrere Bestseller geschrieben und mit seinen Lehren auch diverse prominente Persönlichkeiten wie Gwyneth Paltrow und Nina Dobrev beeinflusst.

Categories with Spirit Hacking

Motivation & Inspiration Mindfulness & Happiness Religion & Spirituality

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