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Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch

Warum Liebe und eine erfüllte Beziehung kein Zufall sind

By Emanuel Erk
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Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch by Emanuel Erk

Eine dauerhaft glückliche Liebesbeziehung ist für viele von uns ein Wunschtraum – der Wirklichkeit werden kann! Wie das gelingt, lernst du in den Blinks zu Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch (2020). Wir verraten dir, was du tun kannst, damit du nicht immer die gleichen destruktiven Beziehungsmuster wiederholst; woran du den „richtigen“ Partner erkennst; wie ihr geschickt mit Konflikten umgeht; und wie es im Bett spannend bleibt.

  • Menschen, die ihr Herz für echte Liebe öffnen wollen
  • Alle, die nicht immer wieder in die gleichen Beziehungsfallen tappen wollen
  • Unglückliche Paare, die ihrer Beziehung noch eine Chance geben möchten

Trotz seiner jungen Jahre hat der Beziehungscoach Emanuel Erk in den sozialen Medien bereits eine beachtliche Fangemeinde um sich geschart. Er betrachtet sich selbst nicht als klassischen Paarberater, sondern verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, in dem er Erkenntnisse des systemischen Coachings, der Trauma- und Gestalttherapie sowie der Hypnose und Tiefenpsychologie verbindet. Er ist überzeugt, dass Beziehungsprobleme sich langfristig und dauerhaft nur durch eine intensive Ursachensuche lösen lassen. Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch (2020) ist sein erstes Buch.

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Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch

Warum Liebe und eine erfüllte Beziehung kein Zufall sind

By Emanuel Erk
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Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch by Emanuel Erk
Synopsis

Eine dauerhaft glückliche Liebesbeziehung ist für viele von uns ein Wunschtraum – der Wirklichkeit werden kann! Wie das gelingt, lernst du in den Blinks zu Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch (2020). Wir verraten dir, was du tun kannst, damit du nicht immer die gleichen destruktiven Beziehungsmuster wiederholst; woran du den „richtigen“ Partner erkennst; wie ihr geschickt mit Konflikten umgeht; und wie es im Bett spannend bleibt.

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Wie uns Schmetterlinge im Bauch an der Nase herumführen

Hat dir die Liebe auch schon übel mitgespielt? Hast du vollkommen überzeugt gesagt: „Ich habe die Nase gestrichen voll von diesem Herzschmerz-Mist. Ich will damit nichts mehr zu tun haben!“ Dann warst du also auch schon an dem Punkt, an dem die Schmetterlinge im Bauch wirklich für den Arsch waren. Sie hatten sich auf höchst schmerzhafte Weise verabschiedet – vielleicht weil du sitzen gelassen wurdest, oder weil es mit deinem Partner einfach nur noch Zoff gab. 

Was für eine Enttäuschung, wenn die rosarote Brille plötzlich ihre Farbe verliert! Und trotzdem sind wir wie Süchtige, immer auf der Suche nach dem vermeintlich perfekten Partner und dem großen Sturm der Gefühle. Wir wollen doch einfach nur glücklich sein, und das am besten für immer. Aber Fakt ist: Schmetterlinge im Bauch sind nie von Dauer. Sie haben nichts mit wirklich erfüllender, tiefer und echter Liebe zu tun, sondern hauptsächlich mit einem Hormoncocktail. 

Das Gefühl des Verliebtseins ist nur die erste Flamme, die dir zeigt, wie wohlig und wärmend so ein Feuer sein kann. Wenn du jedoch nicht bereit bist, das Feuer zu nähren und auch mal etwas Hitze und Rauch auszuhalten, dann wird es früher oder später verlöschen. Damit wir wirklich tiefe Gefühle und wahrhaftes Glück empfinden können, müssen wir den Zauber der Verliebtheit als Illusion durchschauen. So öffnen wir uns für eine innige Form der Liebe, die uns vielleicht weniger Herzrasen, dafür aber mehr inneren Frieden schenkt. 

Es ist kein Zufall, wie wir uns in Beziehungen verhalten. Egal, ob Dauer-Single, Beziehungshopper oder ängstlicher Klammerer – in Beziehungen treten unsere früh erlernten Schutzmechanismen zutage. Wie ein Computerprogramm spulen wir diese Verhaltensweisen unbewusst und ganz automatisch ab. Um in Sachen Liebesglück wirklich etwas zu verändern, müssen wir daher zunächst unsere unbewussten Muster und Automatismen erkennen. 

Im Klartext heißt das: Die Basis für deine Beziehungsfähigkeit ist die Beziehung zu dir selbst. 

Denn um Liebe zu erfahren, musst du mit dir selbst verbunden sein. Nur so kannst du dich wirklich öffnen und die Schutzmauern einreißen, die du um dich herum errichtet hast. Dann wirst du in und an deiner Beziehung wachsen und sie als zutiefst bereichernd empfinden.

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