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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
Weisheiten und Erfahrungen von Musiklegende Rick Rubin
Denk an einen Apfelbaum auf einer Wiese. Dieser Apfelbaum trägt jeden Sommer Früchte. Er muss es nicht erst versuchen oder sich dafür anstrengen. Er zermartert sich nicht den Kopf – oder sagen wir: die Krone – darüber, ob er das Zeug zum Apfelproduzenten hat. Er lässt sich einfach von der schöpferischen Kraft des Lebens durchströmen. Er tut, wozu er bestimmt ist. Einfach und effizient. Im sanften und unbeirrbaren Rhythmus des Universums.
Wir alle sind wie dieser Apfelbaum. Wir alle sind von Natur aus kreativ. Wir alle tragen den Drang in uns, Dinge zu erschaffen. Dinge wie Skulpturen, Lieder, Apfeltartes oder innovative Firmenprojekte. Und wir alle tun gut daran, uns an das Vorbild des Apfelbaums zu halten, indem wir unsere Zweifel beiseiteschieben und die kreativen Kräfte des Kosmos wirken lassen.
Das klingt so wunderbar leicht. Aber was bedeutet das in der Praxis?
Der erste Schritt ist tatsächlich simpel: Fang damit an, die Welt um dich herum bewusster wahrzunehmen. Wenn du das nächste Mal mit der Bahn nach Hause fährst oder durch dein Viertel spazierst, steck dein Smartphone weg. Setz die Kopfhörer ab und spitz die Ohren.
Dann spür den frischen Hauch des Windes, wie er über deine Wange streicht. Lausche den Gesprächsfetzen der Passanten. Begutachte das wilde Outfit deines Rasen mähenden Nachbarn in der Siedlung. Öffne deinen Blick für die karge Schönheit eines klirrend kalten Winterwaldes. Die Welt strotzt vor spannenden Eindrücken. Du musst nur hinsehen.
Deine Aufgabe als Künstler besteht darin, Offenheit für deine Umwelt zu kultivieren. Darin, dich in Achtsamkeit zu üben und deine Sinne zu schärfen für die Überraschungen und Vorlagen, die dir der Kosmos zuspielt. Wir Menschen denken gerne, wir schüfen die Kunst aus dem Nichts heraus. Dabei greift uns das Leben ständig unter die Arme.
Wenn du das nächste Mal an einer kreativen Aufgabe verzweifelst, halte Ausschau nach diesen kosmischen Steilvorlagen. Schlag eine beliebige Seite in einem Buch auf und lass dich von einem Zitat inspirieren. Oder guck dir den nächstbesten Film an und schau, ob dich etwas darin berührt. Oder verbringe fünfzehn Minuten in einem Geschäft, das du normalerweise nie betreten würdest. Empfänglich sein ist keine Wissenschaft, sondern Poesie. Es geht um die Erkenntnis, dass alle Fasern und Facetten des Lebens voller Wunder stecken und Inspiration manchmal dort zu finden ist, wo wir sie am wenigsten vermuten.
Wie du diese Offenheit kultivierst? Indem du so oft wie möglich innehältst. Indem du deinem Alltag Pausen und Momente der Beobachtung abtrotzt. Nimm dir morgens nach dem Aufwachen ein paar Minuten extra Zeit. Atme tief ein und aus und spüre, was in deinem Körper geschieht. Oder gewöhne dir an, mit dem Rad statt mit der Bahn ins Büro zu fahren oder die letzten Busstationen zu Fuß zu gehen. Oder mach es dir zur Routine, den Abend mit geschlossenen Augen und Musik auf den Ohren ausklingen zu lassen.
So integrierst du die Achtsamkeit in dein Leben. Indem du sie mit ohnehin bestehenden Gewohnheiten verknüpfst. Mit ein wenig Übung wird sie ein ganz natürlicher Teil deiner Wahrnehmung werden.
Künstler haben kein Monopol auf Kreativität. Im Gegenteil: Wir alle sind von Natur aus kreativ. Wir erlauben uns bloß nicht, die künstlerischen Kräfte in uns zu entfesseln. Kreativ. Die Kunst zu sein (2023) ist ein flammendes Plädoyer für die Freude am künstlerischen Schaffen und spielerischen Experimentieren. Fürs Ausprobieren, Fehlermachen und Neubeginnen. Fürs Kreativsein um des Kreativseins Willen.
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