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Hirntuning

Die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie

By Dave Asprey
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Hirntuning: Die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie by Dave Asprey

In Hirntuning (2017) geht es darum, wie man sein Gehirn und seinen Körper mithilfe bestimmter Maßnahmen und Tricks zu Höchstleistungen bringen kann. Der Autor beschreibt die häufigsten Ursachen von mangelnder Energie im Gehirn und deren negative Auswirkungen auf unser Leben und Wohlbefinden. Für diese Probleme bietet er eine durchschlagende Lösung an: Durch „Biohacking“ und eine gesunde Lebensweise kannst du dir deine Energie zurückholen!

  • Alle, die ihre geistige Leistungsfähigkeit verbessern wollen
  • Menschen, die wissen möchten, wie man mit einfachen Tricks neue Energie bekommt
  • Jeder, der mehr über die Funktionsweise des menschlichen Gehirns erfahren will

Dave Asprey ist ein erfolgreicher amerikanischer Technologie-Unternehmer, Autor und Gründer von Bulletproof. Bulletproof verkauft Produkte, die zu einer Erhöhung der Energie im Gehirn führen sollen. Asprey selbst hatte aufgrund einer Schimmelpilzerkrankung mit zahlreichen Krankheiten zu kämpfen. Aus der Not machte der findige Amerikaner aber kurzerhand eine Tugend: Er wurde zum „Biohacker“ und widmete sich fortan der systematischen Verbesserung seines Gehirns und Körpers. Mit seinem Unternehmen Bulletproof trägt er die Kunde von der biologischen Leistungssteigerung in die weite Welt.

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