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Blink 3 of 8 - The 5 AM Club
by Robin Sharma
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Die vier Versprechen summary
Don Miguel Ruiz
Ein Weisheitsbuch der Tolteken
15 mins
Topics
Table of Contents
Die vier Versprechen
Summary of 7 key ideas
Audio & text in the Blinkist app
Key idea 1 of 7
Wir leben in einem traumartigen Trance-Zustand, der uns lähmt und bestimmt.
Die Lehren der Tolteken beginnen mit einer Art Bestandsaufnahme, die all den Jahrtausenden zum Trotz auch auf unsere moderne Gesellschaft übertragbar ist. Der erste Schritt zum geistigen Erwachen ist demnach das Bewusstsein über die Willkürlichkeit unserer Lebensumstände. Wir wählen unsere Lebensform nicht selbst, sondern werden in ein System bestehender Normen und Regeln hineingeboren.
Diese Regeln und Konventionen sind wie eine Art kollektiver Traum, ein Abkommen darüber, wie unser Zusammenleben ablaufen soll. Der gesellschaftliche Verhaltenskodex wird uns von klein auf im Elternhaus, der Schule, der Kirche usw. beigebracht und anerzogen, damit wir wissen, wie wir uns benehmen sollen, woran wir glauben müssen und was gut oder schlecht ist. Der springende Punkt ist nun: All diese Regeln und Vereinbarungen, von unseren Namen bis zu unserer Konfession, haben nicht wir selbst bestimmt. Wir haben uns weder unsere Werte noch unsere Muttersprache ausgesucht.
Wenn wir als Kind gegen die Erwachsenen aufbegehrt haben, konnten sie unseren Widerstand unterdrücken und durch Strafen sanktionieren. Da das brave Befolgen ihrer Glaubenssätze und Regeln hingegen belohnt wurde, haben wir die Rebellion irgendwann aufgegeben. Mit Sicherheit wurdest auch du als Kind mit Aufmerksamkeit und Sätzen wie „gut gemacht“ oder „so ist’s fein“ für deinen Gehorsam belohnt.
Unser natürliches, organisches Belohnungssystem veranlasst uns schließlich, den Regeln zu folgen und den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Aus Angst vor Ausschluss und Ablehnung gehen wir sogar so weit, gegen unsere inneren Werte und Überzeugungen zu handeln. Irgendwann haben wir all die vorgegebenen Regeln so sehr verinnerlicht, dass uns niemand mehr von außen maßregeln muss: Wir haben uns selbst domestiziert.
Wenn es soweit ist, haben wir ein Idealbild von uns entworfen, dem wir zwanghaft gerecht werden wollen. Gelingt uns das nicht, gehen wir selbst am härtesten mit uns ins Gericht. Der einzige Ausweg aus diesem Käfig ist der Bruch mit den uns angeeigneten Regeln und Vereinbarungen. Wir müssen diese durch neue, selbst gewählte Vorsätze bzw. Versprechen ersetzen!
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What is Die vier Versprechen about?
Die Tolteken waren ein antikes Volk, das im heutigen Mexiko lebte und seine Weisheit und Perspektive auf das Leben durch naguals genannte Schamanen über Jahrhunderte weitergab. Die Tolteken glaubten, dass die meisten unserer Ängste, Zwänge und Missstände auf überlieferte Glaubenssätze und Muster zurückgehen, die im Grunde nichts mit uns selbst zu tun haben. Die vier Versprechen (2016) fasst die Vereinbarungen der Tolteken zusammen, die wir mit uns selbst treffen müssen, um wirklich frei, selbstbestimmt und glücklich zu leben.
Who should read Die vier Versprechen?
- Jeder, der sich in den Zwängen und Konventionen seines Lebens gefangen fühlt
- Eltern, die ihre Kinder so frei und selbstbestimmt wie möglich erziehen möchten
- Jeder, der sein wahres Ich entdecken und im Einklang mit ihm leben will
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Sven O.
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