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Denken wie ein Shaolin

Die sieben Prinzipien der emotionalen Selbstbestimmung

By Bernhard Moestl
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Denken wie ein Shaolin: Die sieben Prinzipien der emotionalen Selbstbestimmung by Bernhard Moestl

Selbst die körperlich stärksten Menschen gehen in die Knie, wenn ihr emotionales Gleichgewicht durch Ängste, Frust, Unsicherheit oder Angriffe von außen ins Wanken gerät. Bernhard Moestl hat während seines Aufenthalts im berühmten Shaolin-Kloster nicht nur die Kampfkunst der Mönche erlernt, sondern auch Einblicke in das Zusammenspiel von Geist und Seele erhalten. Diese Blinks fassen die sieben Prinzipien zusammen, mit denen du deine emotionalen Abwehrkräfte stärkst und dein Leben in den Griff bekommst.

  • Jeder, der sich schonmal von seinen Gefühlen zu einer folgenschweren Entscheidung hinreißen ließ
  • Jeder, der von der Kraft fernöstlicher Philosophie fasziniert ist
  • Jeder, der seine geistige und emotionale Gesundheit vor Angriffen schützen möchte

Bernhard Moestl wurde 1970 geboren und arbeitet als Fotograf, Autor und Coach. Seit über 20 Jahren verbringt er regelmäßig Zeit im Shaolin-Kloster, um von den Mönchen zu lernen und das fernöstliche Prinzip der Kraft der Gedanken mit westlichen Werten zu verbinden. Die Ergebnisse dieses spannenden Transfers hat er bereits in mehreren erfolgreichen Publikationen veröffentlicht.

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