{"id":"57691264ae95d80003cf7790","slug":"bonk-de","title":"BONK","audio_url":"https://hls.blinkist.io/bibs/57691264ae95d80003cf7790/57691340ae95d80003cf7795-T1563965584.m4a?Expires=1656360990&Signature=gKSStQuTZ60zIzFedaG1JqPeK95HBgLisUqGBJ6YkufdYYGkKsAjmqhzRAvtF9HtM6FZJ8E1KOfkCK~f6B49Bt5u4OyI-p5Q61OPZ--1FX2M9nfQOVU5KjWuFhBIlRsuDUrkWK~haR2BVW1WnBCDAFwJjWmb4pL0-B4aVsMiqPC2IIlVQtRgGm1R5l7wEV2ojgzYo1BKlaWNygb4KUiA3Wy9rK7WLrddA1cH6f-Q3PIxqCF8COO5p02zxMSIy8Tq36YKWI~2F7Ift5HBAuftIKm~wEvrbtp~Mjme35NoRviRlVeWpoEPQ0qDLVY1IOHYBATQfcbl4gxyHqgngwIhug__&Key-Pair-Id=APKAJXJM6BB7FFZXUB4A","chapters":[{"id":"57691340ae95d80003cf7795","title":"Auf dem Gebiet der Sexualforschung gilt es viele Hürden zu überwinden.","text":"

Könntest du dir vorstellen, vor den Augen von Wissenschaftlern in einem Labor Sex zu haben? Die Autorin hat dies im Zuge ihrer Recherche über die Sexualforschung mitgemacht, da sie auf anderem Wege keinen Blick ins Labor hätte werfen können. Denn: Auf diesem spezifischen Forschungsgebiet hat man es weder als Forscherin noch als Journalistin leicht.

Die Schwierigkeiten in der Sexualforschung beginnen schon bei der Beschaffung der notwendigen finanziellen Mittel. Das gilt vor allem dann, wenn es sich um Grundlagenforschung handelt und nicht speziell darum, neue Medikamente zu entwickeln. So gibt es zwar haufenweise Studien, die nach pharmazeutischen Lösungen suchen, um das sexuelle Verlangen von Frauen anzukurbeln. Wesentlich schwieriger ist jedoch die Finanzierung von Studien, die sich beispielsweise mit der Frage beschäftigen, ob Masturbation grundsätzlich gesundheitsfördernd wirkt.

Aber warum gibt es kaum Geld für die Klärung dieser und anderer interessanter Fragen? Der Grund ist, dass Sex trotz der sexuellen Revolution der 60er-Jahre und der starken Präsenz in nahezu sämtlichen Medien auch heute noch zu einem gewissen Grad ein Tabuthema ist.

An der University of Chicago untersuchten Forscher den therapeutischen Nutzen eines Vibrators namens Eros. Auf die Frage der Autorin, warum man Frauen nicht einfach ohne Hilfsmittel masturbieren ließe, antwortete einer der Wissenschaftler, dass es nahezu unmöglich sei, Förderung für eine Studie zu bekommen, die das Wort „Masturbation“ im Titel trägt. Um trotzdem forschen zu können, sind die Wissenschaftler deshalb auf die Finanzierung ihrer Studien durch Hersteller von Sexspielzeug angewiesen.

Noch schwieriger ist es allerdings für Journalisten, Zutritt zu den Laboren zu erhalten, in denen es zur Sache geht. Um diese Hürde zu umgehen, beschloss Roach kurzerhand, selbst als Testperson an einigen Studien teilzunehmen. So gelang es ihr schließlich doch noch, einen Blick hinter die Kulissen der Sexualforschung zu werfen.

"},{"id":"57691358ae95d80003cf7797","title":"Auch wenn die Sexualforschung bis heute mit Argwohn beäugt wird, gab es schon immer mutige Wissenschaftler, die sich davon nicht abschrecken ließen.","text":"

Ein Blick auf die Geschichte der Wissenschaften zeigt, dass die Leidenschaft für die Erforschung des Unbekannten häufig stärker ist als die Scheu davor, mitunter fragwürdige Tabus zu verletzen. Dies zeigen die frühen Exemplare der Sexualforscher, die einst noch gegen eine sittenstrenge Gesellschaft kämpften.

Ähnlich wie die 1960er-Jahre waren auch die 1920er-Jahre eine turbulente Zeit für die wissenschaftliche Erforschung der menschlichen Sexualität. Im Zentrum der Aufmerksamkeit stand dabei der weibliche Orgasmus, der als Zeichen für Gesundheit und ein erfülltes Eheleben galt.

Einer der Forscher der damaligen Zeit, der holländische Gynäkologe Theodor Van de Velde, brachte es 1926 mit seinem Ratgeber Ideal Marriage: Its Physiology and Technique („Die ideale Ehe: ihre Physiologie und Technik“) zu einiger Berühmtheit. Das Buch war so erfolgreich, dass es insgesamt in mehr als 40 Auflagen erschien. Die große Beliebtheit des Buches hing vermutlich damit zusammen, dass es unter anderem 25 Seiten mit praktischen Anleitungen für unterschiedliche Positionen beim Geschlechtsakt enthielt.

Etwa zur selben Zeit führte auch der US-amerikanische Gynäkologe Robert Latou Dickinson die ersten laborbasierten physiologischen Experimente an Menschen durch, während diese Sex hatten. Obwohl auf die 20er-Jahre zunächst eine eher konservative Ära folgte, inspirierte Dickinsons Arbeit noch Forscher späterer Generationen.

Der wohl bekannteste unter ihnen im US-amerikanischen Raum war Alfred Kinsey, der in den 40er- und 50er-Jahren seine beiden Bände des berühmten Kinsey-Reports veröffentlichte. Darin wertete er Interviews mit über 10.000 Amerikanern über deren Sexleben aus. Weitaus weniger bekannt – aber mindestens ebenso faszinierend – sind die geheimen Tonbandaufnahmen, die Kinsey während 30 sexueller Begegnungen ohne das Wissen der Beteiligten auf seinem Dachboden aufnahm.

William Masters und Virginia Johnson gingen sogar noch einen Schritt weiter und konstruierten eine Koitus-Maschine, die mit mehreren Plastikpenissen und einer Kamera ausgestattet war. Sowohl Stoß-Frequenz als auch Länge der künstlichen Penisse konnte variiert werden, was die Erforschung des weiblichen Orgasmus unter reproduzierbaren Bedingungen erlaubte.

"},{"id":"5769136eae95d80003cf7799","title":"Das Stehvermögen eines Penis lässt sich durch eine Operation kaum verlängern.","text":"

Im Mittelalter glaubten die Gelehrten noch, dass ein erigierter Penis mithilfe von zusammengepresster Luft die Stellung hält. Doch seit Leonardo da Vincis anatomischen Studien an Leichen erhängter Krimineller wissen wir, dass nicht Luft, sondern Blut für das Stehvermögen des männlichen Glieds verantwortlich ist.

Eine Menge Männer leiden heutzutage an Impotenz, also der Unfähigkeit eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Wegen der weiten Verbreitung des Problems überrascht es kaum, dass im Laufe der Zeit eine Vielzahl von – teilweise auch recht zweifelhaften – Behandlungsmethoden entwickelt wurde.

Eine dieser Methoden ist die des taiwanesischen Chirurgen Dr. Geng-Long Hsu, der das Microsurgical Potency Reconstruction and Research Center in Taipeh leitet. Dr. Geng-Long Hsu ist davon überzeugt, dass der von ihm durchgeführte chirurgische Eingriff, bei dem Venen im Penis abgebunden oder ganz entfernt werden, bis zu 90% der Erektionsstörungen beheben kann.

Die Idee hinter der Methode des Chirurgen ist einfach. Damit ein Penis steif bleibt, muss das hineingepumpte Blut bleiben, wo es ist. Und genau an dieser Stelle setzt Dr. Geng-Long Hsus Methode an: Das für die Erektion benötigte Blut verlässt den Penis durch Venen. Rein mechanisch gesehen bedeutet eine Verringerung der Anzahl von Venen also, dass das Blut langsamer abfließen kann, was die Dauer der Erektion erst einmal verlängert.

Statistiken haben allerdings gezeigt, dass der Erfolg des Verfahrens nur von relativ kurzer Dauer ist, weil der Körper die entfernten Adern einfach ersetzt, indem die verbliebenen Venen wachsen und leistungsstärker werden. Das ist auch der Grund, weshalb heute kaum noch ein Arzt diese Operation empfiehlt – mit Ausnahme von Dr. Geng-Long Hsu und wenigen anderen.

"},{"id":"57691381ae95d80003cf779b","title":"Solange das Penisgewebe intakt ist, helfen Medikamente für mehr Standfestigkeit, andernfalls Implantate.","text":"

Zum Glück für Männer mit Potenzproblemen lassen sich Erektionsstörungen heute auch ohne Operation gut behandeln. Zwar beruht Dr. Hsus Ansatz der Venenentfernung auf der korrekten Annahme, dass genug Blut im Penis vorhanden sein muss, damit eine Erektion anhält. Dennoch gibt es durchaus Alternativen zum Skalpell.

Anstatt zu verhindern, dass das Blut zu schnell aus dem Penis abfließt, lässt sich das Pferd nämlich auch von hinten aufsatteln – indem man einfach die Blutzufuhr steigert. Und das ist genau die Wirkungsweise von Viagra – jener berühmten blauen Pille, die 1998 begleitet von großem Medienrummel auf den Markt kam.

Aber wie genau wirkt die Wunderpille? Um diese Frage zu beantworten, müssen wir zunächst die Anatomie des Penis etwas genauer betrachten. Im Inneren des männlichen Geschlechtsorgans befinden sich nämlich zwei zylinderförmige Kammern, die mit schwammartigem Schwellgewebe gefüllt sind. In entspanntem Zustand dehnt sich dieses Gewebe aus, füllt sich mit Blut und schwillt an. Und voilà: Schon haben wir eine Erektion!

Damit sich das Gewebe aber überhaupt erst entspannt, braucht es ein bestimmtes Enzym, das nur bei sexueller Erregung ausgeschüttet wird. Ein zweites Enzym ist wiederum dafür verantwortlich, dass sich eine Erektion bei abklingender Erregung auch wieder abbaut. Und hier kommt Viagra ins Spiel: Das Medikament hemmt nämlich die Wirkung dieses zweiten Enzyms, wodurch das Blut leichter in den Penis fließt und die Erektion länger aufrechterhalten werden kann.

Der Nachteil der medikamentösen Behandlung mit Viagra und Co. ist allerdings, dass sie nur dann wirken kann, wenn das Schwellgewebe im Penis funktionstüchtig ist. Nun gibt es aber auch Patienten mit Erektionsstörungen, bei denen das Schwellgewebe beschädigt ist. Bei dieser Gruppe helfen zum jetzigen Stand der Forschung dann doch nur das Skalpell und Penisimplantate.

Hier gibt es zwei unterschiedliche Arten, nämlich biegbare und aufblasbare Implantate. Allerdings haben beide Varianten einen kleinen Nachteil: Bei biegbaren Implantaten bleibt der Penis auf Dauer steif. Das aufblasbare Modell muss hingegen von Hand mit einer im Hodensack versteckten Pumpe aufgeblasen werden.

Doch es gibt auch eine gute Nachricht: Ejakulation und Orgasmus sind auch mit Penisimplantat möglich. Im folgenden Blink werden wir die Natur des Orgasmus etwas genauer unter die Lupe nehmen.

"},{"id":"576913a8ae95d80003cf779d","title":"Fast die Hälfte der Menschen mit Rückenmarksverletzungen ist trotzdem in der Lage, Orgasmen zu bekommen.","text":"

Wie so häufig in der Medizin sind auch einige der erstaunlichsten Erkenntnisse über den menschlichen Orgasmus eher zufällig entdeckt worden. Ein solches Aha-Erlebnis machten einige Ärzte 1948 bei dem Versuch, mithilfe elektrischer Stimulation Sperma von gelähmten Kriegsveteranen zu gewinnen, um deren Ehefrauen damit befruchten zu können.

Dabei zeigte sich, dass die sogenannte Elektroejakulation ungeahnte positive Nebenwirkungen mit sich brachte: Auf wundersame Weise nahm bei einigen der Probanden mehrere Stunden nach der Stimulation die Spastik in den gelähmten Beinen deutlich ab. Aber wie ist es überhaupt möglich, dass querschnittsgelähmte Patienten, die in den unteren Extremitäten kein Gefühl mehr haben, bei sexueller Erregung Orgasmen bekommen können?

Früher galt in der Medizin die allgemeine Annahme, dass Menschen mit Verletzungen des Rückenmarks, die auch die Nerven der Genitalien betreffen, keine Orgasmen erleben könnten. Denn die entscheidenden Nervenimpulse, so dachte man, könnten in dem Fall nicht an das Gehirn weitergeleitet werden.

Vor diesem Hintergrund ist es doch ziemlich überraschend, dass laut Studien immerhin 40–50% der Patienten trotzdem Orgasmen spüren. Tatsächlich ist es nämlich so, dass nur eine schwerwiegende Verletzung der Sakralnerven am Kreuzbein, also am unteren Ende der Wirbelsäule, einen Orgasmus definitiv ausschließt. Dieser Teil des zentralen Nervensystems entscheidet über die Orgasmusfähigkeit.

Und wie kommen die Impulse der Sakralnerven trotz Rückenmarksverletzung im Gehirn an? Des Rätsels Lösung liegt in der Beschaffenheit des sogenannten autonomen bzw. vegetativen Nervensystems, zu dem auch die Sakralnerven gehören. Das ist der Teil des Nervensystems, der unserer willkürlichen Kontrolle weitgehend entzogen ist, d.h. sich „autonom“ verhält und beispielsweise für die Regulierung von Herzschlag, Atmung, Blutdruck und Verdauung zuständig ist – und eben auch für die Steuerung unserer Sexualorgane.

Wenn das Rückenmark beschädigt ist, sind aber häufig nur die Teile für die bewusste Steuerung unserer Muskeln betroffen, z.B. die Bewegung unserer Beine, während die Leitungen des autonomen Nervensystems unverletzt sind. Und das ist genau der Grund, weshalb viele Querschnittsgelähmte trotzdem Orgasmen haben können.

"},{"id":"576913f5ae95d80003cf779f","title":"Obwohl Klitoris und Penis beide durch eine gesteigerte Blutmenge anschwellen, wirkt Viagra nur bei Männern.","text":"

Während Medikamente wie Viagra zur Bekämpfung männlicher Potenzprobleme längst den Siegeszug angetreten haben, fließen immer noch unglaubliche Summen in die Erforschung sexueller Störungen bei der weiblichen Sexualität, an der sich die Pharmaindustrie bisher die Zähne ausbeißt.

Seit dem bahnbrechenden Erfolg von Viagra hat sich die Herstellerfirma Pfizer inzwischen auch der Damenwelt zugewandt. Zunächst erschien die Idee, dass sich auch mangelnde sexuelle Erregung bei Frauen mit dem Medikament behandeln ließe, nicht unrealistisch. Denn Klitoris und Penis haben anatomisch gesehen einiges gemeinsam.

Lange bevor sie als fertige Babys auf die Welt kommen, haben sowohl männliche als auch weibliche Föten zunächst klitorisähnliche Genitalien. Erst im Laufe der Zeit entwickelt sich aus der männlichen „Klitoris“ schließlich ein Penis, während die der weiblichen Föten bis zur Geburt mehr oder weniger unverändert bleibt.

Außerdem kann auch die weibliche Klitoris bei sexueller Erregung bis auf ihre doppelte Größe anschwellen. Der Mechanismus dahinter ist grundsätzlich der Gleiche wie bei der männlichen Erektion – eine Sache der Blutzufuhr. Und da beim Mann sexuelle Erregung mit der Erektion des Penis direkt einhergeht, schlussfolgerte Pfizer, dass es sich bei Frauen ähnlich verhalten müsse. Also ging man davon aus, dass sich sexuelle Unlust bei Frauen einfach beheben ließe, indem man mithilfe von Viagra den Blutzufluss in der Klitoris ankurbelt.

Doch weit gefehlt! Zwar stimmte die Grundannahme, dass durch Einnahme von Viagra mehr Blut in die Klitoris fließen würde. Nur leider hatte das nicht zur Folge, dass die Frauen deshalb auch mehr Lust auf Sex hatten. Tatsächlich bemerkten die Testkandidatinnen im Großen und Ganzen gar keinen Unterschied.

Denn anders als bei Männern und zur Enttäuschung derer, die bereits ein Milliardengeschäft witterten, entsteht die sexuelle Erregung nicht aufgrund einer Klitorisschwellung, sondern natürlich umgekehrt. Wie das Zusammenspiel von Psyche und Körper im Fall der weiblichen Libido funktioniert, erfährst du im nächsten Blink.

"},{"id":"57691435ae95d80003cf77a1","title":"Lust wird bei Frauen zu großen Teilen von Testosteron und anderen Hormonen im Gehirn gesteuert.","text":"

Um sexuell so richtig in Fahrt zu kommen, spielen bei Frauen psychische Faktoren eine wesentlich größere Rolle, als das bei Männern der Fall ist. So können manche Frauen sogar ohne den geringsten Körperkontakt durch pure Vorstellungskraft zum Orgasmus kommen.

Unter Sexualwissenschaftlern ist man sich heutzutage einig, dass Hormone den Dreh- und Angelpunkt der weiblichen Libido ausmachen. So konnte beispielsweise eine Studie der Forscher M.A. Bellis und R.R. Baker zeigen, dass Frauen ihre Schäferstündchen mit dem Liebhaber überdurchschnittlich häufig auf ihre fruchtbaren Tage legen. An den Tagen rund um den Eisprung ist der Hormonspiegel nämlich besonders hoch. Interessanterweise ließ sich für Sex mit dem Ehemann keine besonders heiße Phase nachweisen. Hier verteilt sich der Sex gleichmäßig über den Monat.

Kurz vor dem Eisprung neigen Frauen außerdem verstärkt zu One-Night-Stands und anderen sexuellen Abenteuern außerhalb einer festen Partnerschaft. Das hat damit zu tun, dass eine geballte Ladung Hormone das männliche Gegenüber an diesen Tagen attraktiver erscheinen lässt als an Tagen mit niedrigerem Hormonspiegel.

Testosteron ist dabei übrigens der Superstar unter den Lustmachern. Unter allen Hormonen ist es dasjenige, das die weibliche Libido so richtig auf Hochtouren bringt. Das ist auch der Grund, weshalb Frauen, die die Pille nehmen, häufig weniger Lust auf Sex haben. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass durch die Einnahme der Pille ein bestimmtes Eiweiß vermehrt gebildet wird. Das Problem dabei ist, dass dieses Eiweiß einen Teil des Sexualhormons Testosteron im Blut an sich bindet, sodass das Hormon nicht mehr richtig wirken kann. Wirklich besorgniserregend ist außerdem, dass es inzwischen Hinweise dafür gibt, dass das testosteronbindende Eiweiß auch nach Absetzen der Pille dauerhaft erhöht bleibt.

Nach diesen eher ernüchternden Ergebnissen nun aber noch eine gute Nachricht: Die bereits erwähnten Sexualforscher William Masters und Virginia Johnson fanden nämlich außerdem heraus, dass der sprichwörtliche Appetit oft erst beim Essen kommt. In Bezug auf Sex heißt das, dass die Erregung oft erst durch – und folglich während des – Sex entsteht.

"},{"id":"57691478ae95d80003cf77a3","title":"Sex und Selbstbefriedigung sind gesund.","text":"

Wie würdest du reagieren, wenn dir dein Arzt den Ratschlag geben würde, öfter mal zu masturbieren? Wahrscheinlich wärst du ziemlich peinlich berührt. Denn auch heute noch ist Selbstbefriedigung ein Tabuthema. Das ist bedauerlich, denn Orgasmen können die Gesundheit fördern.

Ein etwas ungewöhnliches Beispiel dafür stammt aus Israel. Hier kam 1999 ein Mann zum Arzt, weil er vier Tage ununterbrochen Schluckauf hatte. Der Schluckauf war so schlimm, dass er weder schlafen noch sich auf seine Arbeit konzentrieren konnte. Doch kein Medikament half. Am vierten Tag hatte er schließlich Sex mit seiner Frau. Und siehe da: Sobald der Mann ejakuliert hatte, war der Schluckauf weg. Der Fall wurde schließlich unter dem Titel Sexual Intercourse as a Potential Treatment for Intractable Hiccups („Geschlechtsverkehr als potenzielle Behandlungsform bei hartnäckigem Schluckauf“) in einem medizinischen Fachblatt veröffentlicht. Da aber nicht alle Menschen in Beziehungen leben, raten die Autoren schluckaufgeplagten Singles zur Masturbation.

Aber laut den Wissenschaftlern Barry Komisaruk und Beverly Whipple von der Rutgers University können Orgasmen weitaus mehr als bloß Schluckauf kurieren. Die beiden stellten die These auf, dass Menschen, die regelmäßig für Orgasmen sorgen, weniger gestresst sind und darüber hinaus auch noch seltener einen Herzinfarkt erleiden. Und als wäre das noch nicht genug, wirken Orgasmen scheinbar auch noch vorbeugend bei manchen Krebsarten.

Regelmäßige Orgasmen können deshalb durchaus als lebensverlängernde Maßnahme bezeichnet werden. Das zeigt auch eine von G. Davey Smith durchgeführte Studie, die folgendes ergab: Über einen Zeitraum von zehn Jahren betrachtet sank das Sterberisiko bei Männern, die mehrmals pro Woche einen Orgasmus hatten, um 50% gegenüber Männern, die seltener als einmal pro Monat zum Höhepunkt kamen.

Weiteren Rückhalt für die These bringt schließlich eine Untersuchung, die die Lebenserwartung von enthaltsam lebenden katholischen Priestern mit der von protestantischen Pastoren verglich, die bekanntlich nicht zum Zölibat verpflichtet sind. Das Ergebnis: Sexuelle Abstinenz ist gefährlich und steigert das Risiko eines frühen Todes.

Also, egal ob mit oder ohne Partner, Orgasmen sind erstrebenswert für alle, die lange gesund leben wollen.

"},{"id":"5769148fae95d80003cf77a5","title":"Zusammenfassung","text":"

Die Kernaussage dieser Blinks ist:

Das Wissen, das wir heute über die Funktionsweise unserer Sexualhormone und Lustorgane haben, wurde und wird von mutigen Wissenschaftlerinnen und Forschern erlangt, die lange Zeit und auch teilweise heute noch gegen Widerstände und Vorurteile ankämpfen müssen. Die Sexualforschung hat herausgefunden, dass sexuelle Lust, egal ob mit Partner oder allein, gesund ist und sogar die Lebenserwartung erhöht. Außerdem wurde bewiesen, dass Orgasmen auch möglich sind, wenn Körperteile gelähmt sind. Forschung und Pharmaindustrie haben inzwischen Medikamente und chirurgische Methoden gefunden, um Männern mit Potenzstörungen zu helfen, sind aber beim Thema weibliche Libido bisher noch auf dem Holzweg.

Was du konkret umsetzen kannst:

Halt dich gesund.

Versuche deiner Gesundheit zuliebe mindestens zwei Orgasmen pro Woche zu haben. Die Chancen stehen gut, dass es dein Leben verlängern wird.

Bekämpfe Schluckauf mit sexueller Lust.

Wenn du das nächste Mal Schluckauf hast, versuch es mal mit Sex oder – wenn gerade kein Partner zur Verfügung steht – mit Masturbation.

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Zum Weiterlesen: Sex von Christopher Ryan & Cacilda Jethá

Nachdem du nun hoffentlich ein paar interessante Fakten über die moderne Sexualforschung aufgeschnappt hast: Wie wäre es, noch ein bisschen tiefer in die Geschichte und Entwicklung der menschlichen Sexualität einzutauchen? Wann, wie und warum hatten unsere Vorfahren Sex? Die Blinks zu Sex: Die wahre Geschichte (2016) erklären, warum der Mensch evolutionsbiologisch nicht so streng monogam ist, wie wir heute denken, und inwiefern ein entspannterer Umgang mit Sexualität sowohl unseren Beziehungen als auch unserer Gesellschaft guttun würde.

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