Get the key ideas from

Außergewöhnlich normal

Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potenzial erkennen und entfalten

By Anne Heintze
15-minute read
Audio available
Außergewöhnlich normal: Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potenzial erkennen und entfalten by Anne Heintze

Menschen mit Hochsensibilität, Hochsensitivität oder intellektueller Hochbegabung empfinden ihre überdurchschnittliche Begabung oft als Belastung. Diese Blinks zeigen, wie Menschen solche außergewöhnlichen Begabungen erkennen und sie für ihren persönlichen Weg zum Glück nutzen können.

  • Außergewöhnlich Begabte auf der Suche nach ihrer persönlichen Wahrheit
  • Jeder, der schon einmal das Gefühl hatte, anders zu denken, zu fühlen oder wahrzunehmen
  • Alle, die lernen wollen, wie sie ihre besonderen Gaben produktiv nutzen und entfalten können

Anne Heintze arbeitet als Life Coach für hochbegabte, hochsensible und hochsensitive Menschen. Sie ist außerdem ausgebildete Gesprächstherapeutin, Heilpraktikerin und Sterbebegleiterin. Ihr Weltbild ist von der buddhistischen Philosophie geprägt und sie sieht sich als „Mutmacherin für alle, die mehr vom Leben wollen”.

Go Premium and get the best of Blinkist

Upgrade to Premium now and get unlimited access to the Blinkist library. Read or listen to key insights from the world’s best nonfiction.

Upgrade to Premium

What is Blinkist?

The Blinkist app gives you the key ideas from a bestselling nonfiction book in just 15 minutes. Available in bitesize text and audio, the app makes it easier than ever to find time to read.

Discover
3,000+ top
nonfiction titles

Get unlimited access to the most important ideas in business, investing, marketing, psychology, politics, and more. Stay ahead of the curve with recommended reading lists curated by experts.

Join Blinkist to get the key ideas from
Get the key ideas from
Get the key ideas from

Außergewöhnlich normal

Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potenzial erkennen und entfalten

By Anne Heintze
  • Read in 15 minutes
  • Audio & text available
  • Contains 9 key ideas
Upgrade to Premium Read or listen now
Außergewöhnlich normal: Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potenzial erkennen und entfalten by Anne Heintze
Synopsis

Menschen mit Hochsensibilität, Hochsensitivität oder intellektueller Hochbegabung empfinden ihre überdurchschnittliche Begabung oft als Belastung. Diese Blinks zeigen, wie Menschen solche außergewöhnlichen Begabungen erkennen und sie für ihren persönlichen Weg zum Glück nutzen können.

Key idea 1 of 9

Außergewöhnlich begabte Menschen sind meist hochsensibel, hochsensitiv oder hochbegabt.

Sensibelchen, Streber oder einfach seltsam – außergewöhnlich begabte Menschen finden sich selbst meist ganz normal, bekommen von ihrem Umfeld allerdings anderes rückgemeldet. Oft beginnen sie irgendwann selbst an ihrem Normalsein zu zweifeln und fühlen sich wie ein buntes Zebra in einer Herde Haflinger. Ziemlich anders. Ziemlich allein.

Anderssein war lange Zeit ein blinder Fleck in der Wissenschaft. Bis heute sind kaum einheitliche Kategorien definiert, um besondere Begabungen zu erfassen. Und wie soll man über etwas reden, für das es keine verbindlichen Begriffe gibt?

Allein für Intelligenz existieren unzählige Definitionen: Da gibt es die klassische logisch-mathematische oder linguistische Intelligenz, die räumlich-bildliche, körperlich-kinästhetische und musikalische Intelligenz, und seit den 1990er-Jahren spricht man auch noch von emotionaler und sozialer Intelligenz. Lange Zeit wurden außergewöhnliche Begabungen ausschließlich mit intellektuellen Höchstleistungen in Verbindung gebracht. Erst 1996 machte Elaine Aron mit ihrem Buch The Highly Sensitive Person eine breitere Öffentlichkeit auf das Phänomen der Hochsensibilität aufmerksam. Seitdem hat sich das Verständnis von außergewöhnlicher Begabung erweitert und es gibt immer mehr Studien zu ihren verschiedenen Formen.

In ihrer therapeutischen Arbeit stellte Anna Heintze fest, dass sich außergewöhnliche Begabungen meist drei Kategorien zuordnen lassen: Klienten waren entweder hochbegabt, hochsensibel oder hochsensitiv – oder mehreres zugleich. Menschen in Schubladen zu stecken, ist schwierig, weil wir zu komplex und individuell sind, sodass wir immer mit mindestens einem Zipfel aus der Schublade herausragen. Um etwas über sich und die eigene Begabung zu lernen, kann es aber hilfreich sein, diese gedanklichen Schubladen zunächst als Orientierung zu verwenden.

Wie findest du nun heraus, ob du hochbegabt, hochsensibel oder hochsensitiv bist, und was verbirgt sich genau hinter diesen Begriffen?

Upgrade to continue Read or listen now

Key ideas in this title

Upgrade to continue Read or listen now

No time to
read?

Pssst. Sign up to your secret to success: key ideas from top nonfiction in just 15 minutes.
Created with Sketch.