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Der tägliche Biohacker von Maximilian Gotzler

Der tägliche Biohacker

von Maximilian Gotzler
Lesedauer: 15 Min
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Mehr Lebensqualität, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Wissen über dich und deinen Körper – all das schafft Biohacking. In Der tägliche Biohacker (2020) geht es darum, wie du die Erkenntnisse dieses Trends zur Selbstoptimierung ganz praktisch mit vielen kleinen Übungen, gedanklichen Anregungen und fundiertem Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.

  • Biohacker und alle, die es werden wollen
  • Jeder, der mit kleinen Schritten große Wirkung erreichen möchte
  • Alle, die ihren Körper lieben oder es lernen wollen

Mark Gotzler ist Lifestyle-Unternehmer, professioneller Biohacker und Blogger. Seine Leidenschaft für Biohacking wurzelt in seiner Karriere als früherer Leistungssportler. Der Basketballer arbeitete an ständiger Leistungssteigerung und litt an Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und chronischen Entzündungen. Auf der Suche nach einer gesunden Neuausrichtung seines Lebens entdeckte er das Biohacking für sich und gründete die Firma Flowgrade – eine Onlineplattform mit Angeboten für alles, was das Biohacker-Herz begehrt. 

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