Ob beim Sex, beim Hausputz oder Stadtspaziergang: Diese Blinks erklären dir, wie du das Tempo aus deinem Alltag rausnehmen und wieder im Hier und Jetzt ankommen kannst. Kleine Meditationsübungen und Reflektionen zeigen dir, wie deine Karriere und dein Privatleben vom Segen der achtsamen Bewusstheit profitieren.
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Blink 3 von 12 - Eine kurze Geschichte der Menschheit
von Yuval Noah Harari
