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Die Kunst der Bewusstheit

Titelbild für die kuratierte Liste 'Die Kunst der Bewusstheit'
Blinks für ein entschlossen-entschleunigtes Leben
Von
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Worum geht’s?

Ob beim Sex, beim Hausputz oder Stadtspaziergang: Diese Blinks erklären dir, wie du das Tempo aus deinem Alltag rausnehmen und wieder im Hier und Jetzt ankommen kannst. Kleine Meditationsübungen und Reflektionen zeigen dir, wie deine Karriere und dein Privatleben vom Segen der achtsamen Bewusstheit profitieren.

Die Kunst der Bewusstheit

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